这道美味的杂粮炒饭，不平常饿的时候就来自己炒一点，快速又好吃。常吃杂粮也十分健康！每天中午带便当也十分喜欢做这个，快捷方便。而且每次放学回家老妈都会为自己准备杂粮炒饭，超级幸福，全素哒！素食的亲们也可以尝试，大家去试试吧。
主料
黑米 ：30薏米 ：10
花生 ：5
小米 ：50
糯米 ：20
燕麦 ：10
白米 ：50
黑豆 ：10
红豆 ：10
辅料
鸡蛋 ：2个胡萝卜 ：半个
韭菜 ：50
木耳 ：几棵
香菇 ：1个
具体步骤
1.煮好杂粮饭
2.木耳等配菜切丝，炒好鸡蛋皮跟木耳丝等
3.少量油热后，加入炒饭，再?木耳丝等，最后倒入韭菜和盐，闻到韭菜香装盘，怒吃
4.怒吃吧
1、选择的蔬菜不能水分过多。
