海带丝是一道是很爽口的菜，但也不能多吃，适量就好。
主料
海带丝 ：450g辅料
红箩卜 ：半条鸡精 ：鸡精
油 ：适量
青椒 ：两条
蒜 ：适量
盐 ：适量
鱼露 ：适量
详细步骤：
第一步
新鲜的海带丝，洗干净。切短一点。
第二步
焯一遍水
第三步
开火，倒油，放入辣椒，姜末，蒜末等
第四步
放入海带丝
第五步
均匀翻炒
第六步
翻炒均匀，出锅
烹饪技巧：
海带过水的时候，可以洒点盐进去。 炒出来才会更爽脆。欢迎来到香飘屋！
炒海带丝图解
香飘屋
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