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苦瓜木耳炒肉片的知识精选
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可口的苦瓜木耳炒肉片怎么做简单又美味
07-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟苦瓜木耳炒肉片,这道家常小菜,口感清爽,是非常适合夏天的菜肴,而且营养也是非常的丰富,里面搭配的苦瓜含有美容养颜的功效,同时也有消食润肠,清热下火,苦瓜片...
家常苦瓜木耳炒肉片怎么做简单又美味
07-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟春秋两季正是食用苦瓜的好季节。这道苦瓜木耳炒肉片应时应景,苦瓜具有清热解毒、养颜润肤、降血糖和养血滋肝的功效,搭配黑木耳和猪肉,荤素合理,营养价值...
营养十足的苦瓜木耳炒肉片怎么做简单又美味
07-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟苦瓜含有丰富的维生素,还有着清热解暑、养血益气、补肾健脾等功效,木耳能够影响血液系统、增强免疫力、养血驻颜。因此苦瓜木耳炒肉片的营养也达到了极...
爽脆的三丝炒肉片怎么做简单又美味 农家小炒
11-21
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料麻笋干:10冬菇:少许肉片:少许芹菜:少许辅料红罗丝:少许具体步骤1.泡发好的麻笋干2.备好配菜用.3.切成小条的肉片4.先炒肉片5.笋也炒一下6.配菜全部一起...
家常木耳炒肉片怎么做简单又美味
10-24
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料瘦肉:一块木耳:适量辅料红椒:两三个盐:适量具体步骤1.一小把木耳加水泡开2.锅中加水烧开,将洗净的肉加进去焯一下,大概几分钟,然后捞出沥干3.将肉切片,最...
苦瓜炒薄肉片怎么做简单又美味
02-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.苦瓜纵切后,去籽与薄膜,再切成约0.5公分厚的条状;红辣椒切圆丁,备用。2.猪里肌肉片与腌料拌匀备用。3.热油锅,放入作法2的猪里肌肉片炒至变...
苦瓜木耳炒肉片怎么做 苦瓜木耳炒肉片的做法
12-26
“苦瓜里因为含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美。简单美味,健康营养,下饭菜。”食材明细主料苦瓜(一根)木耳(少许)熟猪肉(一块)辅料蒜(少许)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒...
木耳炒肉片怎么做简单又美味
11-14
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:适量木耳:适量辅料西芹:少许盐:适量料酒:适量五香粉:适量老抽:适量水淀粉:适量食用油:适量葱末:适量姜末:适量具体步骤1.原料。2.炒锅倒少许油,放入五...
木耳黄瓜炒肉片怎么做 木耳黄瓜炒肉片的做法
01-05
“小白快手级别。口感爽脆,适合下饭的菜式。”食材明细主料猪瘦肉(100g)黄瓜(一根)木耳(适量)辅料盐(适量)大蒜(适量)生姜(适量)红辣椒(3个)生抽(两勺)鸡粉(适量)地瓜粉(适量)食用油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳黄瓜炒肉片的...
洋葱木耳炒苦瓜怎么做 洋葱木耳炒苦瓜的做法
12-26
“香脆可口,快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)辅料洋葱(一个)木耳(适量)调料花生油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,去瓤,切丝,洋葱剥外皮洗净,切丝。2、泡发好的黑木耳,淘洗干净...
黑木耳苦瓜炒肉片怎么做 黑木耳苦瓜炒肉片的做法
12-26
食材明细主料瘦肉(适量)黑木耳(适量)苦瓜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑木耳苦瓜炒肉片的做法步骤1、黑木耳浸泡清洗,在沸水中焯水2分钟捞出。2、苦瓜去籽去瓤洗净...
黄瓜木耳炒肉片怎么做 黄瓜木耳炒肉片的做法
01-05
“喜欢这道菜,是因为它的口感比较丰富,嫩滑的肉片,清脆的黄瓜,味道很是清新而鲜美,有时候我还会加点木耳、鸡蛋,营养就更家的丰富。赶紧起来去准备食材,新鲜的黄瓜正当季,根根水润多汁,不需要怎么挑的,皮也不会厚,我都连皮吃。木...
彩椒木耳炒苦瓜怎么做 彩椒木耳炒苦瓜的做法
02-24
“以前不喜欢吃洋葱和苦瓜,现在越来越爱吃了,想想洋葱,木耳,苦瓜和彩椒炒到一起是什么味道嘛,有的人会说了这样能好吃吗,我可以肯定的告诉你们好吃的,洋葱炒了以后会发甜,苦瓜用盐水泡过以后苦味会大大减轻,在加上黄色绿色红色...
黄瓜黑木耳炒肉片怎么做 黄瓜黑木耳炒肉片的做法
12-31
食材明细主料里脊肉(适量)水果黄瓜(适量)黑木耳(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜黑木耳炒肉片的做法步骤1、黑木耳用水泡发,里脊肉切片加盐、料酒、生抽、...
肉片黄瓜炒木耳怎么做 肉片黄瓜炒木耳的做法
01-03
食材明细主料瘦肉(适量)木耳(适量)黄瓜(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片黄瓜炒木耳的做法步骤1、黄瓜切片2、瘦肉切片加生抽盐腌制好3、木耳洗好后,锅中放水加入木耳煮五分钟。4、起锅放油...
炒肉木耳瓜片怎么做 炒肉木耳瓜片的做法
01-04
“黑木耳的营养要比猪肝的营养高出7,8倍。如果经常食用还会养血颜驻,爱美的女人可以经常吃,比去美容院要靠谱和实惠。一起来做菜吧。”食材明细主料前腿肉(一块)黑木耳(适量)黄瓜(一个)辅料植物油(一勺)生抽(一勺)料酒(一勺)盐(适量)陈...
苦瓜木耳炒怎么做 苦瓜木耳炒的做法
02-28
食材明细主料苦瓜(适量)辅料木耳(适量)配料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜木耳炒的做法步骤1、苦瓜洗净,切片。2、木耳事先泡发,切短。3、锅中放油,炒苦瓜。4、加点盐,继续炒。5、然后加上木耳,炒。6、最后...
木耳青瓜炒肉片怎么做 木耳青瓜炒肉片的做法
01-13
食材明细主料青瓜(一个)木耳(适量)猪肉(适量)辅料生抽(适量)红椒(一点点)生粉(适量)料酒(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳青瓜炒肉片的做法步骤1、青瓜切片2、木耳泡发洗净3、肉切片,放入料酒,生粉,生抽,腌制一...
苦瓜木耳炒鸡蛋怎么做 苦瓜木耳炒鸡蛋的做法
12-28
“简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)木耳(半把)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、泡发好的木耳,洗净,控干水分。2、苦瓜洗净,去瓤,切薄片...
青瓜木耳炒肉片怎么做 青瓜木耳炒肉片的做法
12-26
食材明细主料瘦肉(适量)青瓜(一条)木耳(适量)辅料香芹(适量)胡萝卜(少许)蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料酱油(适量)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜木耳炒肉片的做法步骤1、准备所需食材:...
苦瓜木耳炒肉怎么做 苦瓜木耳炒肉的做法
12-30
食材明细主料苦瓜(1根)五花肉(50g)木耳(适量)辅料葱(适量)小米椒(1个)姜(适量)蒜(适量)调料料酒(8g)酱油(5g)五香粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦瓜木耳炒肉的做法步骤1、苦瓜对半切开,用勺子挖干净白瓤。2、切成0.3厘米...
木耳豆角炒苦瓜怎么做 木耳豆角炒苦瓜的做法
01-02
“朋友家种的豆角和苦瓜,量不多就一起炒了。”食材明细主料豆角(400g)苦瓜(2个)干木耳(15g)辅料蒜(3瓣)蚝油(2大匙)糖(1茶匙)玉米油(1大匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳豆角炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜,豆角。2、豆角去头尾,摘段...
木耳肉片炒青瓜的做法 木耳肉片炒青瓜红萝卜 木耳肉片炒青瓜怎么做
02-25
“清清谈谈的农家菜,呵,那天炒米粉买了木耳,但没用完,剩了一半见放着不弄有点浪费,打开冰箱看了一下有什么其它的材料,想想就炒了这道菜,没想到出乎意料的好吃,而且又营养丰富,一会会就吃光光了,就跟大家分享一下了,有兴趣的朋友...
木耳鸡蛋炒苦瓜怎么做 木耳鸡蛋炒苦瓜的做法
01-01
“这是一道非常健康的养生菜。利好的木耳、苦瓜与鸡蛋搭配炒制。清爽鲜香好味道。”食材明细主料木耳(30g)苦瓜(100g)鸡蛋(110g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳鸡蛋炒苦瓜的做法步骤1、...
苦瓜炒木耳怎么做 苦瓜炒木耳的做法
12-31
食材明细主料苦瓜(1根)黑木耳(25克)辅料青椒(1个)调料盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苦瓜炒木耳的做法步骤1、木耳提前20分钟在清水中泡发。2、苦瓜对半切开去籽,再次对半切开,切成片。3、红椒一个去籽切片。4...
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