欢迎来到香飘屋!
谈谈美食
食材
自主创业
餐饮加盟
热点
问答
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
谈谈美食
食材
自主创业
餐饮加盟
热点
问答
当前位置:
香飘屋
>
枸杞燕麦白米粥的知识精选
>
列表
营养枸杞燕麦白米粥怎么做简单又美味
06-12
准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟枸杞补肾的功效,再配上麦片大米,对人身体非常有好处,燕麦更是减肥党常吃的一种食物,烹饪后不仅好吃好喝,更是美味十足,这道营养枸杞燕麦白米粥适合各个年龄...
美味的枸杞燕麦白米粥怎么做简单又美味
07-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟美味的枸杞燕麦白米粥相信大家并不陌生,就是用米熬成的粘稠状食物,里面还加入了很多其它的既美味又营养的食物。这样一来,这碗枸杞燕麦白米粥就变得既好...
小米燕麦大枣枸杞粥怎么做 小米燕麦大枣枸杞粥的做法
01-07
食材明细主料小米(适量)燕麦(适量)大枣(适量)枸杞(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米燕麦大枣枸杞粥的做法步骤1、取适量小米和燕麦。2、淘洗干净后放入电饭煲内桶,加没过小米约3厘米的水。3、大枣和枸杞...
牛奶燕麦枸杞燕窝羹怎么做 牛奶燕麦枸杞燕窝羹的做法
02-05
“燕窝:养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。牛奶:能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。燕麦:可改善血液循环,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等都有辅助疗效。枸杞:养肝,滋肾,润肺。四者合而为一,实乃养生...
红枣枸杞燕麦粥怎么做 红枣枸杞燕麦粥的做法
01-07
“挺喜欢煮燕麦粥作早餐,有营养还快手。燕麦是营养食品,选择快熟燕麦片,加上自己喜欢的配料,只需几分钟就可做出简便又美味健康的早餐。”食材明细主料快煮燕麦片(60克)枸杞(10克)红枣(5个)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)...
燕麦枸杞粥怎么做 燕麦枸杞粥的做法
12-29
“燕麦、枸杞都是很利好的食材。二者搭配在一起,再加些大米煲粥,好喝又养生。快手、健康的一款粥品。”食材明细主料燕麦(80g)大米(80g)黑枸杞(50g)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)燕麦枸杞粥的做法步骤1、取适量...
枸杞燕麦白米粥怎么做简单又美味
06-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟补气血就要吃进嘴里养进身体里的好味道才能出效果,而不是去药店买一些补品或中药,昂贵又难吃,一碗枸杞燕麦白米粥让你皮肤重新焕发光彩,红色的枸杞吃起来...
大米燕麦枸杞粥怎么做简单又美味
08-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟早上起来不想吃太油腻的东西,也不想炒菜忍受高温和油烟,那么这道大米燕麦枸杞粥就能满足你的食欲。加上冰糖的甜真是吃了一碗还想吃第二碗,呵呵!口感余味...
枸杞香蕉燕麦糕怎么做 枸杞香蕉燕麦糕的做法
02-27
“今天我翻冰箱的时候,发现前几天朋友送来的香蕉放在冰箱还没吃,皮已经有黑了但肉还是好的,扔了也怪可惜的所以我把他用来创作了这到甜点。香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维...
山药枸杞燕麦饭怎么做 山药枸杞燕麦饭的做法
01-02
“我家最近爱吃的米饭是山药枸杞饭,因为山药的热量很低,一百克山药仅能产生56千卡的热量,同时山药还含有丰富的膳食纤维,能有助于肠道的蠕动。秋季手脚易寒冷,山药也有补气的功效,所以经常用来煮饭熬汤,一家老少吃都好。山药...
豆浆枸杞燕麦粥怎么做 豆浆枸杞燕麦粥的做法
02-29
“豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。...
枸杞燕麦粥怎么做 枸杞燕麦粥的做法
01-04
食材明细主料即食燕麦(适量)枸杞(适量)辅料开水(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞燕麦粥的做法步骤1、碗中放入适量燕麦片。2、冲入7倍的开水。3、放入枸杞。4、泡三分钟后食用。...
枸杞南瓜燕麦米浆怎么做 枸杞南瓜燕麦米浆的做法
01-02
“入口香甜,光滑细腻,正是南瓜大量上市的季节,美美枸杞南瓜燕麦米浆作为早餐,营养健康。”食材明细主料枸杞(一把)板栗南瓜(适量)燕麦片(一把)辅料大米(一把)冰糖(5粒)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞南瓜燕麦米浆的做法步...
燕麦枸杞豆浆怎么做 燕麦枸杞豆浆的做法
01-07
食材明细主料黄豆(3/5杯)燕麦米(1/2杯)枸杞(1/10杯)辅料水(约1000ml)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦枸杞豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯称取黄豆3/5杯2、量取燕麦米1/2杯3、黄豆和燕麦米淘洗干净,浸泡过夜4、泡好的...
枸杞燕麦奶怎么做 枸杞燕麦奶的做法
12-28
“我们身体内毒素最多的地方就是我们的肝脏,而肝脏不好的话,我们的皮肤也会变得粗糙,也会有斑点出现,若我们的皮肤好,那么我们的肝也要保养好,这款枸杞燕麦奶就可以让我们来内调养肝。”食材明细主料燕麦片(25克)枸杞(10克)辅料...
小米百合燕麦枸杞粥怎么做 小米百合燕麦枸杞粥的做法
01-03
“这碗粥的特别之处在于,所用小米是有国家地理保护标志的吉林乾安弱碱黄小米。如果只做小米粥,不加其他食材,做好的粥会有淡淡的碱味,用这种小米熬出的粥,米油也会更多更香。”食材明细主料小米(适量)燕麦(适量)百合(适量)枸杞(适...
黑枸杞血燕麦粥怎么做 黑枸杞血燕麦粥的做法
12-31
“质量上乘的黑枸杞,干干的,甜甜的。煮粥时撒上一些,既丰富口感,也增加营养。用血燕麦与大米搭配煲粥,粥熟,撒上黑枸杞。好喝又滋补的一款好粥。”食材明细主料血燕麦(80g)大米(80g)辅料黑枸杞(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通...
黎麦枸杞玉米粥怎么做 黎麦枸杞玉米粥的做法
01-07
食材明细主料黎麦(50克)辅料玉米面(4勺)冰糖(一小把)枸杞(10颗)水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黎麦枸杞玉米粥的做法步骤1、锅里放入黎麦、枸杞煮2、将玉米面加水调成稀糊,加入煮开的粥里,继续煮5分钟3、出锅前加入冰...
香蕉燕麦枸杞粥的做法 平淡的滋味--香蕉燕麦枸杞粥 香蕉燕麦枸杞粥怎么做
02-10
“有时在平淡的生活里加入一点创意;平常的一碗粥也有了动人的姿色!香蕉燕麦枸杞粥是一款备受女人追捧的减肥美容养颜粥,香蕉果肉营养价值颇高;可以促进食欲、助消化,保护神经系统;含有丰富的核黄素,能够促进人体正常生长和发...
双米枸杞燕麦粥的做法 温和调理粥 双米枸杞燕麦粥怎么做
02-28
“今天“亲戚”又开始了她一个月一次的拜访,给我折磨的是死去活来啊,看东西都不想吃,就想喝点热乎的,搜罗了一下,发现我这温和滋补的东西还不少,坚果含维生素E,可以缓解经痛;红糖调经;黑糯米补血;枸杞温和滋补;下班去超市,没有找...
红薯燕麦枸杞粥怎么做 红薯燕麦枸杞粥的做法
12-30
“红薯上市,来点红薯粥!减减肥!”食材明细主料红薯(一个)熟燕麦片(适量)辅料枸杞(适量)调料冰糖或者蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯燕麦枸杞粥的做法步骤1、红薯去皮洗净后切成小块。枸杞浸泡在水中、准备好燕...
大米燕麦枸杞粥怎么做 大米燕麦枸杞粥的做法
02-01
“1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;3.燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致...
枸杞红豆燕麦红枣粥的做法 每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥 枸杞红豆燕麦红枣粥怎么做
02-01
“每天一碗养生粥,美好一天开始!”食材明细主料红豆(适量)枸杞(适量)红枣(2颗)花生(适量)燕麦(适量)黑米(适量)菜豆(适量)糯米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枸杞红豆燕麦红枣粥的做法步骤1、准备材料,各种豆子,很美噢...
小米燕麦枸杞粥怎么做 小米燕麦枸杞粥的做法
01-08
“晨起给自己熬了碗小米燕麦枸杞粥。”食材明细主料小米(适量)燕麦(适量)枸杞(12颗)辅料冰糖(1块)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米燕麦枸杞粥的做法步骤1、小米洗净放入砂锅加入适量的水煮。2、开锅后转小火焖煮15分钟...
枸杞核桃燕麦米糊的做法 枸杞.核桃.燕麦米糊 枸杞核桃燕麦米糊怎么做
01-04
食材明细主料燕麦片(一杯)枸杞(一把)核桃(2个)辅料开水(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞核桃燕麦米糊的做法步骤1、所有食材准备好,枸杞清洗干净。2、放入料理机杯子里。3、节日适量开水,启动手持料理机,1分钟就可...
热文推荐
1
流程简单轻松加盟 扬州滋喜小冒菜加盟流程是什么
2
溜腰片怎么做简单又美味
3
侉炖旱萝卜怎么做 侉炖旱萝卜的做法
4
黄豆芽苦怎么回事
5
贫血的人吃什么食物补血最快
6
炸鸡加盟如何选择好品牌
7
蔓越莓小米糕怎么做 蔓越莓小米糕的做法
8
酷可奶茶加盟费多少
9
「自制」茄子炖土豆怎么做简单又美味
10
给你介绍几个 可靠的福州咖啡店加盟店有哪些
11
「家庭版」疙瘩汤怎么做简单又美味
12
饺子做蒸饺蒸多久
13
山药赤小豆粥的做法及赤小豆的营养功效
猜你喜欢
1
西葫芦丸子汤怎么做 西葫芦丸子汤的做法
2
香滑鸡蛋羹怎么做简单又美味
3
诱人的包菜炒肉怎么做简单又美味
4
只能怪这些太好吃 不要说我是“好吃鬼”
5
加盟西餐厅需要投资多少钱
6
香酥烤土豆饼怎么做简单又美味
7
萝卜丝饼(懒人版)怎么做简单又美味
8
摩卡斯咖啡加盟怎么加盟?
9
品种有好多,您知道多少呢 榴莲
10
汉堡炸鸡奶茶店加盟店排行榜
11
坐月子吃红枣好吗
12
四川熟食店加盟连锁品牌有哪些
13
香蕉与芭蕉的区别是什么
14
诱人可口的抹茶红豆麻薯面包怎么做简单又美味
15
黄芪牛尾汤怎么做 黄芪牛尾汤的做法
16
#美食派#养颜防衰老的麻酱菠菜卷怎么做简单又美味
17
金鼎胜韩式经典烤肉加盟支持
18
健康鸡蛋胡萝卜蒸肉末怎么做简单又美味
友情链接
:
777小游戏
单机游戏攻略
高山流水造句
社会保障
水产养殖问答
午餐菜谱
中学生造句
周公解梦大全
装修设计效果图
常用文书公文
新型建材
免费网页游戏
职场指南
单机游戏攻略
多么造句
社会保障
养殖项目问答
盒饭菜谱
中学生造句
解梦自查
新房装修设计
文书范文
建材有哪些
网页游戏推荐
职场生涯
感人爱情故事
智力问答
名人语录
怀孕
养生日历
战史风云
男性孕前检查
反义词句
影视动漫
二年级作文我的家乡
T台秀
初中英语作文
养花小技巧
一年级看图写话图片和范文
墙面涂鸦
党代会工作报告
行政范文
史部大全
互联网学习
帅气女生发型
科技大全
钓鱼调漂技巧
彩妆经验
面试经验
学习经验
医疗知识
家居装饰
生活小技巧
班主任工作总结
玩物志生活
八字算命