螺旋的知识精选

“抹茶粉是采用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶的粉末。抹茶(Matcha)粉含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素，其主要成分为茶多酚。研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，对增强机体免疫、对防...

“我们中国人吃炸薯条，完全就是受了”肯打鸡“、”麦挡劳“的影响，大多数就是沾番茄酱，在家里吃的时候可能还会撒一些椒盐之类的东西。看了这么多薯条的吃法，味道各有不同，但是制作薯条的方法和炸薯条的炸法都不一样的。谁...

“好久都没做中式酥皮点心了，因为家里一直都没猪油，我是觉得中式酥皮点心还是用猪油来做更能体现它的特色，一般都不会用黄油代替，除非特殊需要时。好多人都不能接受猪油的味道，而且觉得猪油脂肪含量高，不利于健康，其实细细想...

食材明细主料螺旋意面（适量）辅料水煮鸡蛋（1个）圣女果（适量）胡萝卜（1个）西蓝花（适量）沙拉酱（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺旋意面沙拉的做法步骤1、准备食材2、螺旋意面煮熟3、西蓝花焯水4、胡萝卜焯水5、都放入碗中6、...

食材明细主料低筋面粉（150g）无盐黄油（85g）白砂糖（65g）鸡蛋（30g）辅料可可粉（5g）速溶咖啡粉（2g）鸡蛋液（5ml）水（2.5ml）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色螺旋饼干的做法步骤1、鸡蛋打散，咖啡粉中加入5ml清水搅拌至溶化。2、黄油室温软...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料螺旋通心粉：250肉末：适量辅料洋葱：1/4个油：适量盐：适量番茄酱：适量糖：适量鸡粉：适量具体步骤1.把通心粉煮熟！这款通心粉在麦德龙买的比较大只，忘记牌子了，要煮10...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟薯条是我很喜欢在快餐店点的一种小吃了，我真的觉得汉堡王里的薯条是我吃过的薯条里最好吃的了，虽然油炸的食物特别的不健康，但是我偶尔还是很回味那种味...

“迷上了果冻，做完之后想来想去想不到怎么摆美观。终于想出了一个办法——间隔着摆！这种方法挺简单的，但是费时间……要有耐心啊！用了至少一个小时来摆，终于摆好了。这个累人啊，但是味道还不错，大家可以学做哦，软软的，有弹性，滑...

“用少许色素调节了下原本原色的酥饼，非常养眼，过节送礼拿得出手。”食材明细水油皮清水（45g）猪油（40g）中筋粉（120g）白糖（25g）油酥低粉（90g）猪油（45g）辅料各种色素（几滴）绿豆馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩虹螺旋豆沙酥的...

“回来之后第一次给LG煮意粉，虽然他不介意晚餐吃米饭或意粉，但感觉他吃米饭久了还是挺期待一顿可口意粉的，尽管他没说出来。那天在超市看到一种蔬菜螺旋意粉感觉挺漂亮，就买一包回来用白汁搭配龙利鱼。”食材明细主料螺旋...

“紫薯螺旋豆沙包做法简单易学好吃又有营养”食材明细主料面粉（1000k）绿豆（250K）辅料冰糖（150K）紫薯（100K）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯螺旋豆沙包的做法步骤1、1千克面粉放入发酵粉活成面团备用紫薯蒸熟凉...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料螺旋意大利面：200西红柿：2个肉馅：少许杏鲍菇：少许辅料醋辣酱：少许蚝油：微量奶酪：少许罗勒碎：少许芝士粉：少许橄榄油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.热锅放橄...

8-12分钟。煮螺旋意面可根据口感煮，喜欢硬点的煮八分钟，喜欢软口感的煮十五分钟。先煮沸水、放盐、放螺旋一面、捞出过凉水、沥干拌食用油或橄榄油、煮配料、螺旋一面与煮熟的配料搅拌均匀即可食用。意面比较容易粘锅，煮...

食材明细主料牛奶（135克）中筋面粉（250克）辅料酵母（3克）配料细砂糖（15克）色拉油（5克）肉松（少许）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶味螺旋银丝卷的做法步骤1、先将水，酵母混合，再与中筋面粉，细砂糖和色拉油混合。2、搓揉成光滑的面团...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟平时早餐都吃包子了，什么豆沙包、流沙包、生肉包之类的，都吃腻了，所以自己动手弄了一款全新的包子哦——豆沙馅紫薯螺旋馒头，这款包子呀，从外面看就很诱人...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄真的是一种涉及面很广的食材，上到老人，下到小孩都很喜欢吃番茄，而且番茄又有助于消化又开胃，所以很多家庭经常买番茄来做菜，其实吃惯了中式美食，可以做...

“意大利面，又称之为意粉，是西餐中中国人最容易接受的一种。意大利面是用一种叫“硬杜林”的小麦制成，久煮不糊、很有咬劲，这也是意面与中国面最大的不同。意面起源于古罗马，也有一种说法称其是由马可·波罗从中国经由西西...

“网红高颜值彩虹螺旋酥，每一款都不同颜色，总有你喜欢的！轻轻一碰就掉渣，里面绵软醇香的内馅也太好吃了，颜值在线的同时口味还非常惊艳，做法很简单，颜控们赶紧做起来！”食材明细主料中筋面粉（210g）低筋面粉（290g）豆沙馅（1包）咸蛋黄（2...

“曾经看到过一句话：每个女汉子的心里，都有一颗胡子拉渣的少女心。没错，少女会长大，少女心不会。28岁的我，已为人妻，但是一看到美丽的事物，内心仍是激动不已。中秋将至，以往做多了蛋黄酥、月饼、抹茶酥，而今却觉得少了些许新意...

“戚风蛋糕是一款食用频率很高的蛋糕，因为它的做法相对容易、口感又非常的松软而经久不衰。我们家就是它的忠实拥笃！无论裱与不裱奶油，加不加水果，就这样烤出来就吃，也是非常的喜欢~不时的总想作些改变，每次都看着方形、圆...

“中式的酥皮点心最具吸引力的就是那层层叠叠的酥皮，松酥、甘香又有层次，一口咬下去酥得掉渣渣，再加上那口味各异的馅料，让味蕾得到了极大的满足……”食材明细油皮高粉（150克）猪油（50克）水（66克）糖（15克）油酥低粉（120克）猪油（60克）配...

15-20分钟。在煮意面的锅中加入盐，这样煮出来的意面不会粘锅而且Q弹劲道也比较容易熟透。意大利面也有很多的口味，如番茄肉酱螺旋意面、奶油培根螺旋意面、黑胡椒牛柳螺旋意面、肉酱意大利面、番茄蘑菇肉酱面、蒜香芝士...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟时令蔬菜是最新鲜有营养且非常健康的，一直以来也都是很鼓励大家食用时令蔬菜的，时令蔬菜当炒菜时就有很多的做法都很美味，今天就介绍一种不同的吃法，时蔬...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料沙丁鱼同：500茴香：20撕碎的面包片：40只鸡蛋：1颗辅料羊酪：1盐：1橄榄油：1具体步骤1.500g沙丁鱼同20g茴香40g撕碎的面包片1只鸡蛋20g羊酪和小撮盐倒入搅拌器打...

“低脂、低油、粗纤维”食材明细主料鸡胸肉（1块多）胡萝卜（100g）生菜（50g）螺旋粉（100g）蓝莓（适量）辅料黑椒酱（适量）葱（20g）姜（20g）料酒（2勺）盐（2g）淡盐（2块）黄油（适量）清淡（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡排螺旋粉的做法步骤1、烧水煮螺旋...