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鲜猴头菇怎么吃?猴头菇这样吃,比鸡汤还补,营养比肉高10倍!
04-18
猴头菇是一种非常好的食物,它的营养价值极高,富含大量的蛋白质和多种维生素,具有很强的滋补效用。猴头菇里面的蛋白质含量在所有菌菇类中最高,所以被誉为“素中荤菜”。那么如此珍贵的鲜猴头菇怎么吃?下面小编就为大家介...
萝卜丸子的做法 萝卜丸子这样做,比肉还香,孩子每次一盘不够吃! 萝卜丸子怎么做
01-04
“冬天最熟悉最便宜的蔬菜非白萝卜和白菜莫属,我家有一枚超级爱吃肉的宝宝,对蔬菜简直深恶痛绝,但是这道白萝卜丸子却是他的最爱,不加油,清淡又健康,性价比非常高,晚餐一盘萝卜丸子一杯五珍粉粥就足够了,因为孩子的脾胃普遍比...
金汤炖菌菇的做法 比肉还鲜美的金汤炖菌菇 金汤炖菌菇怎么做
12-28
“做法简单又好吃,健康美味又减脂,没有肉却比肉还鲜美。”食材明细主料鲜香菇(3朵)海鲜菇(半包)金针菇(1把)娃娃菜(半颗)调料家乐花胶鸡火锅底料(¼包)豪吉松茸鲜(半包)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金汤炖菌菇的做法步骤1、菌...
青椒杏鲍菇的做法 比肉还好吃的青椒杏鲍菇 青椒杏鲍菇怎么做
12-29
“快手家常菜,简单方便,搭配青椒洋葱都很棒!大家可以自由搭配。”食材明细主料杏鲍菇(4个)辅料青椒(1个)红椒(1个)调料生抽(1勺)老抽(1勺)盐(1g)鸡精(1g)糖(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒杏鲍菇的做法步骤1、材料准备好。2、...
蒜蓉蒸丝瓜的做法 吃个比肉菜还香的素菜蒜蓉蒸丝瓜吧! 蒜蓉蒸丝瓜怎么做
12-26
“最近在努力减肥中,所以千方百计想把素菜吃成肉菜的满足感。”食材明细主料丝瓜(两根)辅料蒜蓉(半颗)葱花(适量)洋葱丁(两勺)干蒜蓉片(两勺)粉丝(1小扎)鸡蛋(1个)调料太太乐减盐酱油(两勺)太太乐减盐蚝油(两勺)太太乐鲜贝露调味汁(两勺)太...
零基础巨好吃糖醋鸡蛋的做法 💯比肉好吃的糖醋荷包蛋㊙️零基础巨好吃糖醋鸡蛋❗️ 零基础巨好吃糖醋鸡蛋怎么做
12-30
“10分钟上桌,酸甜可口,超级下饭,大人孩子都爱吃,没有难度,简单好做❗️”食材明细主料鸡蛋(3个)辅料白芝麻(适量)小香葱(1颗)调料生抽(2勺)白糖(4勺)醋(2-3勺)番茄酱(1勺)白开水(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)零基础巨好吃糖醋鸡蛋...
手撕杏鲍菇的做法 手撕杏鲍菇,比肉还好吃 手撕杏鲍菇怎么做
12-26
“每次买的杏鲍菇都是炒着吃,天气热就不想吃热菜,不妨试着把杏鲍菇撕成条做成凉拌菜,这样做出来不但清爽可口而且吃起来口感特别的像吃肉呢!️️️️️”食材明细主料杏鲍菇(500g)辅料辣椒面(1勺)大蒜(1头)调料盐(1勺)蚝油(1勺)花生油(2勺)味达...
萝卜的简单做法的做法 廉价的萝卜这样做又甜又鲜,比肉都好吃,简单易做 萝卜的简单做法怎么做
01-09
食材明细主料白萝卜(适量)胡萝卜(适量)辅料生姜(适量)淡水虾皮(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱段(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜的简单做法的做法步骤1、白萝卜适量,刨去外皮后,切成合适长短的段,切成厚薄均匀的片,萝卜较少时...
比肉还香的私房酱料汁煎杏鲍菇 酱料汁煎杏鲍菇
02-10
“杏鲍菇营养价值高,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。今天这个杏鲍菇是新苑阳光公司提供的【新侬】安全自产蔬菜,健康安全的有机蔬菜。我采用电饼铛煎至的做法,味道非常美味,看上去很...
素炒豆皮的做法 豆皮这样做不仅可以多吃一碗米饭,而且比肉都香 素炒豆皮怎么做
01-03
“豆皮,是煮沸豆浆表面凝固的薄膜可鲜吃或晒干后吃,是东亚地区常见的食物原料。含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等多种营养元素,浓缩了黄豆中的精华,可增进骨骼发育,是豆制品中的营养冠军。具有防治贫血、降胆固醇、强健骨...
京酱素肉丝的做法 比肉还好吃的京酱素肉丝 京酱素肉丝怎么做
02-29
食材明细主料腐竹(适量)辅料水淀粉(适量)葱花(适量)姜末(适量)香菜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)芝麻油(适量)食用油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)京酱素肉丝的做法步骤1、将腐竹泡发后,切成细丝。2、将腐竹丝加姜末、...
比肉肉还好吃的琵琶虾焖冬瓜怎么做简单又美味
03-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟色形俱全的琵琶虾焖冬瓜,是我最喜爱的一道美食。通过焖制的手法让冬瓜入味,咬上一口,享受它的嫩滑、香味,真的很满足。琵琶虾的鲜甜,冬瓜的清淡,浓淡口味的...
脆皮糖醋豆腐的做法 比肉还好吃的~脆皮糖醋豆腐 脆皮糖醋豆腐怎么做
12-28
食材明细主料老豆腐(1块)辅料熟白芝麻(5g)调料食用油(50ml)淀粉(适量)糖醋汁(3克白糖,3克淀粉,半碗纯净水。)酸甜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)脆皮糖醋豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、把豆腐切成小方块,准备好一个盆,放入适量淀...
口蘑的营养价值有哪些? 比肉还鲜美
07-11
口蘑是野生菌类的一种,但是它的名气却远不如杏鲍菇、金针菇、蘑菇等等菌类,在餐桌上的出现频率也没有它们高,但是口蘑可是小编心目中菌类食物的排名第一。这不仅仅是因为它口感好味道鲜美,它的营养价值也是极其丰富,那么你...
蒜蓉金针菇的做法 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇 蒜蓉金针菇怎么做
01-02
“超级鲜美的蒜蓉金针菇,简单清蒸,分分钟被清盘。”食材明细主料金针菇(2把)蒜(2个)辅料生抽(3勺)盐(1茶勺)香油(适量)小葱(适量)食用油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉金针菇的做法步骤1、蒜两头,剥开去皮。蒜可以多放点,...
小炒素鲍丝的做法 #早春美味#比肉好吃的小炒素鲍丝 小炒素鲍丝怎么做
12-29
“每逢佳节胖三斤,新年过后就要开始进行减肥清肠了,毕竟过年期间大鱼大肉的肠胃负担也是有些重的,假期过后来些轻料理,清理了肠胃,也减了肥,不是一举两得。这道比肉好吃的小炒素鲍丝,选用了口感像鲍鱼的杏鲍菇,菌菇类含有多糖...
平菇比肉还好吃图解 经典菜品——平菇炒肉
10-09
作为一道极其经典的菜品,平菇炒肉,真的是简单快捷又方便,做出来的平菇就是比肉还好吃,荤素搭配,营养均衡,少油少盐减脂人群的最爱,制作简单,几乎没什么难度,这是一看就会的一道菜,这样做的平菇口感真的特别像肉,快来一起做吧。主...
酱杏鲍菇的做法 朝族媳妇秘制---酱杏鲍菇!比肉还好吃,你确定不尝一尝! 酱杏鲍菇怎么做
01-04
“杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。口感鲜嫩,每次吃它都以为吃的是肉呢!享受美味的同时还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化等功效,我姥姥特别爱吃!你胃胀吗,来点杏鲍菇吧!”食材明细主料杏鲍菇(50...
比肉好吃怎么做 比肉好吃的做法
02-10
食材明细主料嫩长茄子(3-5个)辅料大蒜(酌量)味精(酌量)盐(酌量)糖(酌量)香油(酌量)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)比肉好吃的做法步骤1、将蒜剁成茸;茄子洗净切成长条。2、炒锅内放油烧热,倒入蒜蓉炒香,加盐、味精、糖、少许水搅...
比肉还香的素炒白菜图解
09-27
吃多了大鱼大肉,就连吃白菜也会炖上点肉,这次给白菜换了个样式,很多人都觉得大白菜不好吃,味道比较清淡不够香,但是这个做法做出来的白菜绝对很香,是用蒸鱼豉油炒出来的,豉油真的超级鲜,炒出来比肉都好吃哦。主料大白菜:300g辅...
香芋五花肉的做法 多加这一步 香芋比肉更香
05-15
说到香芋,我们会不会联想到芋头呢?其实,香芋和芋头不是一种食物。香芋的味道非常鲜香,有点像板栗的香味,如果你实在无法想象,可以回忆下吃过的香芋口味冰淇淋。下面我们介绍一道菜,香芋烧五花肉,跟着下面这个烹饪方法做出来的...
排骨为什么比肉还贵
03-01
与饮食口味有关,如中国人更喜欢排骨。肉不在于它的多少,而在于它的精细。全都是瘦肉,吃起来会索然无味,没有肉的质感的变化。全部都是肥肉,吃起来过于油腻,下不去口。排骨的精明之处在于,肥瘦相间,肥肉与瘦肉比例适当,再加上骨...
豆芽炒鸡蛋的做法 豆芽炒鸡蛋(比肉还要好吃) 豆芽炒鸡蛋怎么做
12-29
食材明细主料鸡蛋(3枚)绿豆芽(200克)香菜(2棵)辅料食用油(2勺)郫县豆瓣酱(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅散倒入热油锅中炒成鸡蛋碎。2、另起锅烧油。3、炒香葱蒜末和干辣...
哪些水果热量比肉还高 水果干的热量高吗
04-21
对于想减肥的朋友来说,尤其是想减肥却又爱吃水果的朋友来说,就会特别纠结该怎么办,毕竟很多水果的热量还是比较高了,如何做好平衡就是一大问题,今天来给大家介绍一下水果干的热量高吗?哪些水果热量比肉还高,希望对大家有所帮...
炖土豆的做法 2元钱土豆这样做比肉还好吃~炖土豆 炖土豆怎么做
12-28
“分享一道创新菜,食材只用了2元钱的土豆,土豆用猪油炒透加入调味料再煮入味,想象不到的好吃,鲜香软糯,酸甜开胃,超级入味,比红烧肉还好吃的炖土豆。”食材明细主料土豆(2个)辅料蒜瓣(2瓣)香葱(1棵)白芝麻(少许)调料猪油(30g)料酒(1勺)生...
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