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佛手瓜的知识精选
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红烧佛手瓜怎么做简单又美味
12-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟佛手瓜极富营养,水分十分充足,通过红烧会控制它的水分,不然水分流失,但是红烧会让食物变得嫩香,它一定会受年轻人的喜爱,肉质鲜嫩,同时也锁住了鲜味,这是一个...
干锅佛手瓜怎么做 干锅佛手瓜的做法
12-26
“脆生生的佛手瓜,很好吃~”食材明细主料佛手瓜(1个)瘦肉(50g)黑木耳(1小把)辅料葱姜蒜(适量)干辣椒(2-3个)调料蚝油(1勺)蒸鱼豉油(1勺)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)干锅佛手瓜的做法步骤1、1个佛手瓜去皮、去核、洗净。2、佛手...
佛手瓜霸王花煲猪骨怎么做 佛手瓜霸王花煲猪骨的做法
01-04
“流感高发季节,霸王花润肺排毒加上止咳化气的陈皮,无花果等这款汤润肺去燥。”食材明细主料佛手瓜(2个)霸王花(50g)猪大骨(300g)辅料陈皮(1块)无花果(2颗)姜(数片)盐(适量)咸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)佛手瓜霸王花煲猪骨的做法...
佛手瓜炒胡萝卜怎么做 佛手瓜炒胡萝卜的做法
01-01
食材明细主料佛手瓜(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒胡萝卜的做法步骤1、佛手瓜、胡萝卜切片。2、锅中放油,下入胡萝卜翻炒片刻。3、再放入佛手瓜翻炒,加少许水...
虾皮佛手瓜怎么做 虾皮佛手瓜的做法
01-07
“虾皮酥香,瓜片鲜脆。”食材明细主料佛手瓜(一个)虾皮(适量)辅料姜丝(适量)花生油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜削皮,洗净切薄片。2、虾皮适量。3、适量花生油烧热。4、...
自己做的酸辣佛手瓜怎么做简单又美味
12-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:150辅料油:适量盐:适量干辣椒:适量姜:适量醋:适量白砂糖:适量蒜:适量具体步骤1.原料2.瓜、姜切丝、蒜切片3.热油爆香蒜、姜辣椒4.倒入佛手瓜5.放...
腊肉炒佛手瓜怎么做 腊肉炒佛手瓜的做法
02-26
食材明细主料佛手瓜(1个)腊肉(100克)辅料葱(适量)配料盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腊肉炒佛手瓜的做法步骤1、材料:佛手瓜1只,腊肉100克,葱、盐、食用油适量。2、腊肉冲洗后蒸熟。3、佛手瓜剖开去内瓤。4...
蒜油淋佛手瓜苗怎么做 蒜油淋佛手瓜苗的做法
02-05
食材明细主料佛手瓜苗(500)辅料蒜(4瓣)生抽(适量)盐(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜油淋佛手瓜苗的做法步骤1、原料很简单,就是佛手瓜苗和蒜2、瓜苗去老梗,洗净,锅烧开水后,加少许油和盐,倒入瓜苗烫熟后捞起来,过冷水3、...
佛手瓜怎么炒
02-24
佛手瓜是非常有益的一种蔬菜,可以行气疏肝不说,还能活血化瘀。很多人都喜欢买些佛手瓜来家里做成美味的家常菜,那么佛手瓜怎么炒呢?有没有一些简单又特别的做法呢?下面介绍了不少做法,有兴趣的同学可以来试试。佛手瓜怎么炒...
虾皮炒白佛手瓜怎么做 虾皮炒白佛手瓜的做法
12-29
食材明细主料白佛手瓜(315克)虾皮(25克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、虾皮。2、将白佛手瓜去皮清水一下捞出。3、放在案板上切开去核。4、切成片。5、起锅倒油烧...
西红柿炒佛手瓜怎么做 西红柿炒佛手瓜的做法
12-30
“西红柿炒佛手瓜,营养丰富,味道鲜美,色香味俱全。西红柿可补充身体的纤维素,番茄红素,胡萝卜素等。佛手瓜在瓜类蔬菜中也是营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。”食材明细主料西红柿(1个)佛手瓜(1个)辅料洋葱(1块)...
香菇炒佛手瓜怎么做 香菇炒佛手瓜的做法
02-10
食材明细主料佛手瓜(300克)新鲜香菇(90克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、新鲜香菇(已清洗)2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片,待用。5、将已...
玉米佛手瓜排骨汤怎么做简单又美味
06-19
准备时间:15分钟    烹饪时间:40分钟玉米佛手瓜排骨汤,由玉米、佛手瓜、排骨组成的一款高汤。夏日即将来临,餐桌上必不可少的就是一锅靓汤。玉米粒大清甜,煲汤材料的首选;佛手瓜,名副其实的无...
彩椒佛手瓜怎么做 彩椒佛手瓜的做法
01-02
“佛手瓜是秋天的时令蔬菜,现在刚刚上市,价格也很便宜,2-3块钱一斤,简单炒炒,清脆爽口,热量还低。又是低钠食品,是心脏病、高血压的保健蔬菜。”食材明细主料佛手瓜(1个)红尖椒(半个)黄彩椒(1块)葱(1根)姜(1块)蒜(4瓣)辅料油(少许)盐(少许)五...
油豆腐烧五花肉的做法 油豆腐烧五花肉佛手瓜 油豆腐烧五花肉怎么做
02-24
“制作食材:油豆腐500克,五花猪肉300克,佛手瓜500克,植物油、白糖、酱油、料酒、盐、味精、葱、姜、蒜。做法:1、油豆腐切块,肉切片,佛手瓜切薄片,葱姜蒜切末备用;2、锅里倒进植物油烧热,煸炒肉片。3、加葱姜蒜末爆出香味。4、...
清淡的佛手瓜炒小南瓜怎么做简单又美味
09-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟佛手瓜炒小南瓜,这是一道非常可口的中国特色小炒。这种佛手瓜炒小南瓜采用佛手瓜以及南瓜制作而成,首要的要求是采用上等新鲜的佛手瓜以及小南瓜,这样这...
胡萝卜山药炒佛手瓜怎么做 胡萝卜山药炒佛手瓜的做法
12-29
食材明细主料胡萝卜(适量)山药(适量)佛手瓜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜山药炒佛手瓜的做法步骤1、胡萝卜、佛手瓜、山药去皮清洗。2、切成薄片。3、锅中放油烧热,下入蔬菜翻炒变...
胡萝卜白佛手瓜煎饼怎么做 胡萝卜白佛手瓜煎饼的做法
12-29
食材明细主料白佛手瓜(270克)胡萝卜(125克)辅料鸡蛋(3只)面粉(适量)香葱(适量)调料五香粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜白佛手瓜煎饼的做法步骤1、食材:白佛手瓜、胡萝卜(已清洗去皮擦成丝)、鸡蛋、面粉、香葱...
脆炒佛手瓜怎么做 脆炒佛手瓜的做法
02-26
食材明细主料佛手瓜(适量)辅料大蒜(适量)姜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脆炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜不用去皮,切片就可以了。2、把配料准备好。3、炒锅烧热加油,把配料炒出...
营养丰富的清炒佛手瓜怎么做简单又美味
11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:450辅料大蒜:适量油:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.准备佛手瓜2个2.佛手瓜洗净切片,大蒜切末3.倒入适量的油热锅,放入大蒜暴香4.倒入佛手瓜炒...
常吃不腻的清炒佛手瓜怎么做简单又美味
01-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:300辅料盐:适量油:适量具体步骤1.佛手瓜去皮,去筋2.切片待用3.坐锅倒油,烧热,放入蒜小火炒香4.转大火倒入佛手瓜5.炒两三分钟炒软6.加一勺盐,炒...
玉米粒炒佛手瓜怎么做 玉米粒炒佛手瓜的做法
02-10
食材明细主料佛手瓜(370克)玉米粒(130克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、玉米粒2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成丁。5、烧锅倒...
佛手瓜炒五花肉怎么做 佛手瓜炒五花肉的做法
02-05
“好久没吃佛手瓜,今天见到市场有得卖,买回两个回来炒炒吃。大家们喜欢用佛手瓜煲汤喝。我觉得啊,炒着吃也不错呢”食材明细主料佛手瓜(2个)五花肉(300克)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普...
山药炒佛手瓜怎么做 山药炒佛手瓜的做法
12-29
食材明细主料山药(适量)佛手瓜(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药炒佛手瓜的做法步骤1、山药、佛手瓜去皮切片。2、锅中放油烧热,下入蔬菜翻炒。3、炒至变软时加盐、少许生抽...
佛手瓜栗子胡萝卜瘦肉汤怎么做 佛手瓜栗子胡萝卜瘦肉汤的做法
01-02
“入秋的时令汤水,清润下火,强身健体。”食材明细主料佛手瓜(3个)胡萝卜(2根)栗子(200g)无花果(6-7个)瘦肉(500g)辅料南杏(5g)北杏(5g)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)佛手瓜栗子胡萝卜瘦肉汤的做法步骤1、佛手瓜洗净,对半切开,去籽,切...
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