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荠菜冬笋黑鱼羹汤的做法 荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤 荠菜冬笋黑鱼羹汤怎么做
01-11
“潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。”食材明细主料潮白黑鱼(1条)冬笋(适量)荠菜(适量)辅料胡椒粉(适量)淀粉(适量)麻油(适量)料酒(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗...
木耳黑鱼汤怎么做 木耳黑鱼汤的做法
03-01
“前几天做了手术,医嘱多喝营养汤,于是鸡汤、鸽子汤轮番上阵,黑鱼汤既有收敛伤口的作用,又有养胃的功能。”食材明细主料木耳(适量)黑鱼(适量)辅料葱段(适量)姜片(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)木耳黑鱼汤的做法步骤1、1...
黑鱼炖豆腐怎么做 黑鱼炖豆腐的做法
01-03
“鱼汤鲜美,豆腐嫩滑,鱼肉鲜甜,喜欢的朋友可以试试哦!”食材明细主料野生黑鱼(一条)豆腐(一小块)姜(少许)葱(少许)辅料花生油(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)鸡精(少许)热水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑鱼炖豆腐的做法步骤1、备好...
红烧黑鱼怎么做 红烧黑鱼的做法
12-29
“黑鱼的表皮有漂亮的花纹,因为肉厚刺少而受大众喜欢。4、5斤以上的黑鱼多用来做配菜鱼、酸汤鱼,鱼片又大又嫩。但小黑鱼做鱼片就不合适了,所以我把它红烧着吃。”食材明细主料黑鱼(1条)辅料大葱(1段)姜(1块)大蒜(1头)干红辣椒(1...
酸萝卜黑鱼片怎么做 酸萝卜黑鱼片的做法
01-05
“那天外出吃酸菜鱼大宝说吃着太辣了,让我回家给他也煮上一大锅。我没有用酸菜而是用酸萝卜来代替,十分的开胃哦。”食材明细主料黑鱼(1条)酸萝卜(150克)洋葱(半个)辅料葱(适量)姜(适量)玉米油(适量)细盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺...
黑鱼火锅用什么配菜好吃呢
02-23
黑鱼火锅是重庆有名的一道火锅,它吃起来肉质非常的鲜嫩,麻辣爽口,汤味鲜美。不知道大家对黑鱼火锅了解多少,我先问大家一个问题,稍后为大家解答。大家知道黑鱼火锅用什么配菜吗?一、黑鱼火锅用什么配菜黑鱼火锅的配菜十分...
大葱炒黑鱼片怎么做 大葱炒黑鱼片的做法
01-03
“黑鱼,无小刺肉多,掌握火候时间,口感脆脆的、鲜美,老少适宜。”食材明细主料黑鱼(1条)辅料油(适量)盐(适量)大葱(30克)姜丝(10克)胡椒粉(5克)蛋清(15克)木茨粉(10克)贵州灯笼椒(4只)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)大葱炒黑鱼片的做法步...
美味的黑鱼烧腊菜怎么做简单又美味
06-06
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟黑鱼烧腊菜是由黑鱼和腊菜一起炒制而成的一道美味的家常菜,我平时在家中制作的时候喜欢多放一些姜蒜下锅爆香,这样制作出来的黑鱼烧腊菜更加的鲜香,黑鱼...
蒜焖黑鱼的做法 补肝肾,清热祛风!老人小孩都适合吃的蒜焖黑鱼--威厨艺 蒜焖黑鱼怎么做
01-11
“黑鱼含有蛋白质及多种氨基酸,能养血补虚,健脾利水。脾虚水湿时,表现为面色萎黄、肢体困重、脘腹痞满、口淡不渴、呕恶不适、大便溏薄者,可食用黑鱼!微信搜索关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!”食材明细主料黑鱼(2...
春笋黑鱼汤怎么做 春笋黑鱼汤的做法
02-27
“我喜欢吃鱼,这个也一定是继承了妈妈的。妈妈总说自己是属猫的,不论大鱼小鱼都喜欢。这个我也一样一样滴!无论鱼怎么做,妈妈都喜欢,~~~我也如此!就是也不规定一定要红烧或者清蒸,只要是鱼,我也都能够吃的津津有味!今天老公买...
营养的黑鱼汤怎么做简单又美味
10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟黑鱼汤是一道在百姓餐桌上非常常见的家常汤饮。黑鱼汤,顾名思义是以新鲜的黑鱼作为制作这道汤饮的主要原材料,黑鱼本身有着相当高的营养价值,通过汤饮的...
蒜子烧黑鱼怎么做 蒜子烧黑鱼的做法
01-07
“大蒜子被誉为“天然抗生素”,是烹饪中不可缺少的调味品。烧黑鱼的时候,加入一把蒜子,让蒜子的香渗透到鱼肉之中,加入青红椒的参与,舌尖的味道更加丰富。大蒜子经过炖煮之后,没有了辛辣味,软软的,有鱼的香味,反而比鱼肉更加好...
家常水煮黑鱼怎么做简单又美味
07-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料圆球生菜:半斤黑鱼:1条辅料大蒜:4粒香葱:2根干辣椒:3个姜:6片花椒:50粒干辣椒面:20金针菇:100具体步骤1.1、黑鱼鱼肉切片,加入少许胡椒粉和蛋清、盐抓匀;鱼...
凉拌黑鱼片怎么做 凉拌黑鱼片的做法
12-28
“高钙低脂的黑鱼肉片,滑嫩鲜美,配上三种蔬菜,营养价值极好。”食材明细主料黑鱼片(100g)辅料金针菇(100g)黄瓜(1根)小白菜(50g)调料辣椒油(2勺)醋(1勺)生抽(1勺)盐(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)凉拌黑鱼片的做法步骤1、黑鱼片...
酱焖黑鱼年年有余的做法 轻盐轻食酱焖黑鱼年年有余 酱焖黑鱼年年有余怎么做
12-29
“每年过年的年夜饭上必须有一道鱼,寓意着年年有余,鱼的烧法也有很多,清蒸、红烧、干煎、炖汤,在上海每年除夕饭上都会有一道熏鱼的冷菜,外脆里嫩,一口咬下去会爆出酱汁特别好吃,但是今年的特殊原因,大家也越来越注重健康,餐桌...
雪菜炒潮白黑鱼片的做法 萌娃食谱:雪菜炒潮白黑鱼片 雪菜炒潮白黑鱼片怎么做
01-11
“潮白黑鱼骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高,所以做潮白黑鱼给家里的宝贝吃,最好不过了!”食材明细主料潮白黑鱼(1条)雪菜(适量)春笋(2根)辅料酱油(适量)葱水(适量)料酒(适量)鸡蛋清(适量)生粉(适量)水淀粉(适量)白糖...
蒜籽烧黑鱼怎么做 蒜籽烧黑鱼的做法
02-10
“家里有个老人,相对来讲就得多选择吃鱼,因为鱼比较容易消化。吃鱼多了,做鱼的方法也得适当改变,否则老人吃多了会觉得鱼也不好吃啦。今天买到了一条野生的黑鱼,重量是2斤8两,如果是养殖的这个个头不算大,但是野生的难度遇到...
烤箱版烤黑鱼怎么做 烤箱版烤黑鱼的做法
01-02
“烤黑鱼。味道美美哒。欢迎交流,谢谢😄”食材明细主料黑鱼(1条一斤半两人份)辅料豆腐皮(一张)莲藕(1根)葱(适量)姜(两片)洋葱(半个)调料盐(适量)糖(适量)火锅料(一块)干红辣椒(两个)白芝麻(适量)豆瓣酱(适量)香辣(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
西红柿竹荪黑鱼汤的做法 #清淡美食#西红柿竹荪黑鱼汤 西红柿竹荪黑鱼汤怎么做
12-28
食材明细主料西红柿(300g)竹荪(10g)黑鱼(300g)生姜(10g)葱(5g)调料葡萄籽油(10ml)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油(3勺)椰子水(500毫升)味达美臻品料酒(1勺)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿竹荪黑鱼汤的做法步骤1、准备食材:西红柿洗...
家常红烧黑鱼怎么做 家常红烧黑鱼的做法
01-08
“黑鱼比普通的鱼营养成分高,而且刺也不是很多,因为家里有宝宝,所以这款鱼既营养又不会刺多烦恼😍😍😍”食材明细主料黑鱼(一条)辅料盐(少许)肉味王(少许)十三香(少许)胡椒粉(少许)啤酒(适量)老抽(少许)味极鲜生抽(少许)鸡精(少许)大葱(适量...
干锅黑鱼怎么做 干锅黑鱼的做法
02-28
食材明细主料黑鱼(4条)姜片(2片)葱(1根)辣椒(1根)辅料酱油、(适量)蚝油、(适量)醋、(适量)红糖、(适量)料酒、(适量)十三香(适量)微辣(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)干锅黑鱼的做法步骤1、葱一根切段。2、鱼摘干净洗净。3、姜切两片。4、辣...
怎么做简单又美味 美味的麻辣大白菜黑鱼片
06-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟麻辣大白菜黑鱼片是一道美味的家常菜,今天介绍的是麻辣口味的,绝对够刺激你的味蕾,黑鱼片鲜滑香嫩,入口即化,营养丰富,加入大白菜做辅助,也能起到提升的作用...
家常菜黑鱼豆腐汤怎么做简单又美味
11-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐:500黑鱼:250辅料姜:适量盐:适量油:适量具体步骤1.黑鱼切块,这个在卖鱼那让他们帮忙处理好的。下料之前再清洗一遍,把血等杂质洗干净。2.切碎好葱和...
熘黑鱼片怎么做 熘黑鱼片的做法
02-28
食材明细主料黑鱼(一条)辅料青红椒(各两根)生姜(适量)大蒜头(适量)配料植物油(适量)蒸鱼豉油(适量)料酒(适量)醋(适量)盐(适量)微辣(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)熘黑鱼片的做法步骤1、食材大集合:黑鱼洗净,去掉中间的主刺和鱼头,只剩下鱼...
美味的糖醋黑鱼片怎么做简单又美味
07-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟黑鱼在《神农本草经》被列为虫鱼上品,在我国是一种常见的鱼类,个头比较大,营养价值非常丰富,在市场也比较容易买到,制作这种鱼的方法也很简单,糖醋黑鱼片就...
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