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蒜炒红藤菜的知识精选
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蒜炒红藤菜怎么做 蒜炒红藤菜的做法
12-30
“以前菜市时常有个老奶奶摘了来卖的,一块还是两块钱一把我记不清了,太久没买了。没买的原因是我家老人发现这个东西可以吃,还挺好吃,又不知道从哪打听来这东西还有清火作用,于是不知道在哪也时不时摘一把回来,我就不用买了...
西红柿青椒炒红薯藤怎么做 西红柿青椒炒红薯藤的做法
01-05
“奶奶说,在她小的时候,没饭吃,吃炒的红薯藤都是好幸福的事。”食材明细主料红薯藤(一把)青椒(4个)西红柿(2个)辅料花椒(适量)蒜(10颗)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿青椒炒红薯藤的做法步骤1、...
蒜蓉南瓜藤的做法 快手小炒菜:蒜蓉南瓜藤 蒜蓉南瓜藤怎么做
01-05
“色泽碧绿,咸鲜适口,味道很好😋”食材明细主料南瓜藤尖(适量)小米椒(一个)辅料姜(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)八角(2个)花椒(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉南瓜藤的做法步骤1、嫩南藤只取嫩叶和嫩尖儿。2、...
蒜炒南瓜藤怎么做 蒜炒南瓜藤的做法
02-23
“四季如春的普洱几乎一年四季都有南瓜藤卖,只是价格不同而已,南瓜藤口味清新爽口,含有丰富的粗纤维和维生素还可以帮助消化。南瓜藤可炒可煮,但不论怎么做我都喜欢吃。”食材明细主料南瓜藤(300克)蒜(1枚)辅料油(适量)盐(适量)辣...
素炒藤藤菜怎么做 素炒藤藤菜的做法
01-05
食材明细主料藤藤菜(适量)辅料姜(几片)蒜(几片)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒藤藤菜的做法步骤1、藤藤菜掐断,用盐水泡一会儿。2、捞出来沥干水分。3、热锅烧油,放入姜蒜爆香。4、放入藤藤菜翻炒。5、...
清炒红薯藤怎么做 清炒红薯藤的做法
01-07
食材明细主料红薯藤(一把)大蒜(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒红薯藤的做法步骤1、红薯藤洗干净大蒜剥好。2、锅烧热,倒入玉米油,大火快速倒入红薯藤煸炒。3、红薯藤快熟的时候加入少许...
猪油炒红薯藤怎么做 猪油炒红薯藤的做法
12-27
“红薯藤在乡下都没人吃的,在城里有时候卖五六块一把,我今天2块钱买了一把,刚好一盘,用猪油炒出味道来了,叶子柔柔的口感特别好,你们赶紧也试试吧!”食材明细主料红薯藤(一把)猪油(适量)辅料大蒜子(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)食用油(...
蒜末红薯藤怎么做 蒜末红薯藤的做法
12-26
“红薯浑身是宝,不但红薯能吃,而且红薯藤也非常好吃,今天我就摘了一些红薯藤,用蒜末清炒一下,我也是第一次炒,没想到味道出奇的好。”食材明细主料红薯藤(1把)辅料油(2勺)蒜(1头)调料豆瓣酱(1勺)盐(泡水用)(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
红薯藤炒牛肉怎么做 红薯藤炒牛肉的做法
02-29
“这道菜是老公的创意,我查找了一下相关资料,这两者搭配能增强机体抗病能力。红薯藤是蔬菜皇后,含有非常丰富的维生素,是营养价值很高的蔬菜,经常食用能增强人体的免疫能力。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接...
蒜香藤藤菜怎么做 蒜香藤藤菜的做法
12-27
“野生的藤藤菜脆嫩美味。”食材明细主料藤藤菜(500g)辅料蒜片(2勺)调料盐(适量)菜籽油(3勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香藤藤菜的做法步骤1、藤藤菜已经用手撕成叶子和茎段并洗净。2、油热以后,先放入蒜片煸炒香。3...
藤椒油蒜苔炒鸡丁怎么做 藤椒油蒜苔炒鸡丁的做法
12-27
食材明细主料蒜苔(1把)鸡胸(1块)辅料藤椒油(30ml)调料生抽(15ml)白糖(10g)料酒(20ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藤椒油蒜苔炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉准备蒜苔洗净。2、蒜苔去除头尾切一厘米小丁,鸡胸切丁放入淀粉料酒盐腌...
藤椒蒜苗炒腊肉怎么做 藤椒蒜苗炒腊肉的做法
12-27
“鲜香可口、营养美味、下酒下饭。”食材明细主料腊肉(1块)蒜苗(4根)辅料姜(4片)小米辣(2个)调料金阳青花椒(1把)味好美青花椒椒盐(1勺)生抽(1勺)白糖(半勺)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)藤椒蒜苗炒腊肉的做法步骤1、腊肉蒸熟晾凉...
怎么做简单又美味 好吃的蒜香藤藤菜
04-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蒜香藤藤菜,藤藤菜我们这边是叫做空心菜的,我觉得吧,空心菜怎么做都好吃,家里经常会拿来和虾酱一起炒,别有一番风味,这次我是直接拿蒜来炒的,虽然简单了点,但...
爆炒红薯藤怎么做 爆炒红薯藤的做法
02-27
食材明细主料红薯藤(1斤)辅料盐(适量)油(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒红薯藤的做法步骤1、红薯藤去除老茎和老叶,留尖较嫩部分。2、将嫩尖洗干净。3、姜、蒜、花椒、干...
农家蒜蓉红薯藤怎么做 农家蒜蓉红薯藤的做法
01-09
“自家种的红薯,只取最嫩的芽尖,用蒜蓉清炒,十分清香,这样的一盘,我一个人就能搞定”食材明细主料红薯藤尖(一大把)辅料蒜(三瓣)油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)农家蒜蓉红薯藤的做法步骤1、把刚从菜地...
蒜末炒番薯藤怎么做 蒜末炒番薯藤的做法
02-24
食材明细主料番薯藤(365克)辅料蒜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜末炒番薯藤的做法步骤1、材料:番薯藤2、蒜末3、将番薯藤折成段抽去筋清洗一下。4、捞出待用。5、烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅...
浓郁蒜香藤藤菜怎么做简单又美味
04-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟一到夏季,市面上就多了一道菜——藤藤菜,这是夏季的热门蔬菜,最常见的做法就是炒,蒜香藤藤菜将大蒜的香味和藤藤菜的香味融合在一起,味道香口感好,而且做法...
小炒红薯藤怎么做 小炒红薯藤的做法
02-05
“自己种的红薯藤,很好养活的,在小区大树底下埋的红薯发的。这个红薯藤的味道也是极好的,营养也很高。”食材明细主料红薯藤(500克)辅料肉丝(50克)青椒(2个)蒜瓣(5个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒红薯藤的做法步骤1、这...
干红椒炒南瓜藤怎么做 干红椒炒南瓜藤的做法
02-23
“这道干红椒炒南瓜藤,做法超级简单,是新手最易上手的初学菜。”食材明细主料南瓜藤(800克)遵义干红朝天椒(6个)大蒜(2瓣)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干红椒炒南瓜藤的做法步骤1、将南瓜藤的老皮用手撕掉不要;2、...
蒜蓉炒薯藤怎么做 蒜蓉炒薯藤的做法
01-02
“番薯藤、番薯叶也叫红薯叶、红薯藤,农村用它喂猪,而在城市里,这道充满乡土味的菜却十分受欢迎,甚至酒楼饭店也有这一道菜。番薯藤叶有丰富的粗纤维,增强肠胃蠕动力的作用,利便排毒,富含维生素C、铁、钙、磷等矿物元素,番薯...
简单炒红薯藤怎么做 简单炒红薯藤的做法
02-10
“红薯藤很好吃,就是撕红薯皮很难撕~”食材明细主料红薯藤(适量)大蒜粒(4个)小红椒(4个)辅料盐(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简单炒红薯藤的做法步骤1、撕红薯藤皮,从叶子往下撕。在掐成小段,还可以撕红薯藤的...
好吃的蒜香藤藤菜怎么做简单又美味
09-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天周末,想给家人做顿家常便饭吃吃。买了点藤菜,就做一个蒜香藤藤菜好了,简单又方便。蒜香藤藤菜是清淡开胃的菜,在这个夏天,这么炎热,不想吃那么油腻的朋...
炒红薯藤怎么做 炒红薯藤的做法
01-02
食材明细主料红薯藤(30颗)蒜(1颗)辅料盐(1勺)红剁椒(1勺)原味(口味)未知(难度)炒红薯藤的做法步骤1、红薯藤洗净去丝蒜切碎2、凉油下锅烧热倒入红薯藤翻炒3、加盐和剁椒继续翻炒均匀或可添加少许鸡精出锅...
蒜香番薯藤的做法 蒜香番薯(地瓜)藤 蒜香番薯藤怎么做
01-27
“不久前老家在种番薯,看到鲜绿的番薯藤,一家人就在讨论能不能吃。索性就拿来做做看。”食材明细主料番薯藤(500g)辅料蒜蓉(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜末(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香番薯藤的做法步骤1、选取新鲜...
藤藤菜怎么做 藤藤菜的做法
12-28
“藤藤菜是四川菜系里的家常菜。不宜炒制过多,饮食多次有毒。”食材明细主料藤藤菜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藤藤菜的做法步骤1、在锅内倒入食用油。2、食用油内加入少量盐。...
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