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![红烧猪蹄的做法 来美容吧—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 来美容吧—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
红烧猪蹄的做法 来美容吧—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做
03-01“猪蹄有丰富的胶原蛋白，是美容的好东西。经过长时间炖煮，猪蹄已经基本软烂，不过皮的部分还有点QQ的口感，味道很不错哦。”食材明细主料猪蹄（一只）姜片（3片）葱（一根）八角（一个）辅料橄榄油（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）盐（适量）香醋（... -
![土豆猪蹄怎么做 土豆猪蹄的做法]( "土豆猪蹄怎么做 土豆猪蹄的做法")
土豆猪蹄怎么做 土豆猪蹄的做法
02-29“猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱... -
![银杏枸杞猪蹄汤怎么做 银杏枸杞猪蹄汤的做法]( "银杏枸杞猪蹄汤怎么做 银杏枸杞猪蹄汤的做法")
银杏枸杞猪蹄汤怎么做 银杏枸杞猪蹄汤的做法
02-29“美容又大补的一道汤。”食材明细主料猪蹄（适量）辅料枸杞（适量）银杏（适量）当归（适量）配料料酒（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银杏枸杞猪蹄汤的做法步骤1、新鲜的猪蹄洗净刮去杂物。2、加冷水焯一... -
![黄豆猪蹄的做法 【沸腾你的美食梦想】九阳压力锅—黄豆猪蹄【老桃七厨房】 黄豆猪蹄怎么做]( "黄豆猪蹄的做法 【沸腾你的美食梦想】九阳压力锅—黄豆猪蹄【老桃七厨房】 黄豆猪蹄怎么做")
黄豆猪蹄的做法 【沸腾你的美食梦想】九阳压力锅—黄豆猪蹄【老桃七厨房】 黄豆猪蹄怎么做
02-26“又做猪蹄咯，上次做了冰糖猪蹄，这次用九阳压力锅做了黄豆猪蹄。猪蹄有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增... -
![五香烤猪蹄的做法 秋季贴膘渐近时-----五香烤猪蹄 五香烤猪蹄怎么做]( "五香烤猪蹄的做法 秋季贴膘渐近时-----五香烤猪蹄 五香烤猪蹄怎么做")
五香烤猪蹄的做法 秋季贴膘渐近时-----五香烤猪蹄 五香烤猪蹄怎么做
02-24“又到34度左右了，唉…猪蹄一直是我们比较喜欢的食物，虽然天气还热着，但吃吃应该也无妨吧，猪蹄做过很多次，红烧的，炖的，蒸的、卤的都做过，今天试试烤着吃吧，烤好后，外皮干香，里面的肉肉软糯，味道很美，一定要试试哦。本来是想做成香... -
![猪蹄烧干菜的做法 美味的绿色食品——猪蹄烧干菜 猪蹄烧干菜怎么做]( "猪蹄烧干菜的做法 美味的绿色食品——猪蹄烧干菜 猪蹄烧干菜怎么做")
猪蹄烧干菜的做法 美味的绿色食品——猪蹄烧干菜 猪蹄烧干菜怎么做
02-27“这个干菜是同事妈妈从乡下带过来的，是那种长豆角，自己种的然后晒干的，没有农药和化肥哦，所以我称它为绿色食品。正好冰箱里有一个生猪蹄，猪蹄以前我都是从熟食店买现成的，看很多美食家都是自己买生猪蹄来做，我也心动了，就买... -
![无酱油红烧猪蹄的做法 没有酱油的红烧猪蹄养成记 无酱油红烧猪蹄怎么做]( "无酱油红烧猪蹄的做法 没有酱油的红烧猪蹄养成记 无酱油红烧猪蹄怎么做")
无酱油红烧猪蹄的做法 没有酱油的红烧猪蹄养成记 无酱油红烧猪蹄怎么做
02-28“红烧--顾名思义菜色要红，这个红多为深红，浅红或枣红，主要靠火候和一些小窍门。总体色泽红润，味道鲜微甜，入口酥，汤汁浓香。红烧菜的色泽大部分靠酱油上色，起色，这里来一道没有酱油的红烧猪蹄，它的上色起色是靠糖稀来完成，瞧，它... -
![醋姜猪蹄怎么做 醋姜猪蹄的做法]( "醋姜猪蹄怎么做 醋姜猪蹄的做法")
醋姜猪蹄怎么做 醋姜猪蹄的做法
02-29“功效：本款汤尤其适合比较瘦，想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效，姜和香醋都能排毒清体，经常喝，不仅胸部变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3... -
![红烧香菇猪蹄怎么做 红烧香菇猪蹄的做法]( "红烧香菇猪蹄怎么做 红烧香菇猪蹄的做法")
红烧香菇猪蹄怎么做 红烧香菇猪蹄的做法
02-26“1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老;2.猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺... -
![剁椒猪蹄的做法 周末宴客菜——剁椒猪蹄 剁椒猪蹄怎么做]( "剁椒猪蹄的做法 周末宴客菜——剁椒猪蹄 剁椒猪蹄怎么做")
剁椒猪蹄的做法 周末宴客菜——剁椒猪蹄 剁椒猪蹄怎么做
02-23“周末三五好友聚起来了，猪蹄总是少不了的主题菜。吃惯了饭店里红烧的味道，今天用湖南传统的剁椒来做。北京超市里能买到的剁椒除了咸味就是咸味了，而自家腌的，总是选在秋天辣椒最好的时候，洗净了放在大木盆里，用人力一点点... -
![花生猪蹄怎么做 花生猪蹄的做法]( "花生猪蹄怎么做 花生猪蹄的做法")
花生猪蹄怎么做 花生猪蹄的做法
02-24“俗话说：吃啥补啥！前段时间老公打球将右脚跟腱拉伤了，所以去超市买了猪蹄来做，给老公补补，让他快点好起来！”食材明细主料猪蹄（4个）辅料花生（适量）配料葱段（适量）姜片（适量）大料（适量）花椒（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）番茄酱（适量）盐（... -
![黄豆枸杞煲猪蹄怎么做 黄豆枸杞煲猪蹄的做法]( "黄豆枸杞煲猪蹄怎么做 黄豆枸杞煲猪蹄的做法")
黄豆枸杞煲猪蹄怎么做 黄豆枸杞煲猪蹄的做法
02-24“猪蹄富含胶原蛋白，对人体骨骼，皮肤有着非常好的作用，而且不含胆固醇，对于儿童生长发育，中老年妇女保健都不错，对于女性不但能增加皮肤弹性，还有丰胸美乳的功效。冬季是进补的季节不妨多食用。”食材明细主料猪蹄（1个）辅料黄... -
![高压锅版红烧猪蹄的做法 天冷了贴点膘吧【红烧猪蹄】（高压锅版） 高压锅版红烧猪蹄怎么做]( "高压锅版红烧猪蹄的做法 天冷了贴点膘吧【红烧猪蹄】（高压锅版） 高压锅版红烧猪蹄怎么做")
高压锅版红烧猪蹄的做法 天冷了贴点膘吧【红烧猪蹄】（高压锅版） 高压锅版红烧猪蹄怎么做
02-24“说话间北方大都到了冬天。前几天办公室一南方同事抱怨：“西安这什么鬼天气，就没有什么春天和秋天，夏天也夏的不明显”艾玛啊听您这意思西安就一北极圈啊？哈哈不过这几天明显感觉到了冬天的威力，秋天确实不怎么地明显。秋... -
![猪蹄煲花生汤怎么做 猪蹄煲花生汤的做法]( "猪蹄煲花生汤怎么做 猪蹄煲花生汤的做法")
猪蹄煲花生汤怎么做 猪蹄煲花生汤的做法
02-26“猪蹄和猪皮中含有丰富的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶可以增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对... -
![花生炖猪蹄的做法 【花生炖猪蹄】美丽女孩离不了 花生炖猪蹄怎么做]( "花生炖猪蹄的做法 【花生炖猪蹄】美丽女孩离不了 花生炖猪蹄怎么做")
花生炖猪蹄的做法 【花生炖猪蹄】美丽女孩离不了 花生炖猪蹄怎么做
02-29“猪蹄中含有大量的胶原蛋白，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤... -
![玫瑰猪蹄怎么做 玫瑰猪蹄的做法]( "玫瑰猪蹄怎么做 玫瑰猪蹄的做法")
玫瑰猪蹄怎么做 玫瑰猪蹄的做法
03-01食材明细主料猪蹄（适量）木耳（适量）辅料玫瑰干花（适量）干柠檬片（适量）八角（适量）桂皮（适量）茴香（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玫瑰猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，放入加了清水的锅里，烧开煮上8分钟，一定要锅盖开着煮... -
![猪蹄火锅怎么做 猪蹄火锅的做法]( "猪蹄火锅怎么做 猪蹄火锅的做法")
猪蹄火锅怎么做 猪蹄火锅的做法
02-23食材明细主料猪蹄（适量）辅料火锅食材（适量）配料盐（适量）十三香（适量）调味鲜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄火锅的做法步骤1、猪蹄斩件。2、先将猪蹄放进电压锅里炖30分钟炖熟，炖好的猪蹄倒进常吃火锅用的火锅里。3... -
![猪蹄加鸡冻的做法 年夜大菜----猪蹄加鸡冻 猪蹄加鸡冻怎么做]( "猪蹄加鸡冻的做法 年夜大菜----猪蹄加鸡冻 猪蹄加鸡冻怎么做")
猪蹄加鸡冻的做法 年夜大菜----猪蹄加鸡冻 猪蹄加鸡冻怎么做
02-23“在我们当地，过年的时候家家都要打冻，打冻的材料或是猪蹄、或是鸡、排骨、猪皮等等，打冻有内容才好吃，特喜欢啃冻里边带肉的骨头，冻本来是荤菜，但由于是凉菜，吃起来一点也不腻，是必备的年夜菜，春节拜年，宴客亲朋，一盘冻更是少不... -
![黄豆卤猪蹄怎么做 黄豆卤猪蹄的做法]( "黄豆卤猪蹄怎么做 黄豆卤猪蹄的做法")
黄豆卤猪蹄怎么做 黄豆卤猪蹄的做法
03-01“猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。”食材明细主料黄豆（适量）猪蹄（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）老汤（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）桂皮（适量）八角... -
![鸡蛋红烧猪蹄的做法 鸡蛋也买萌【鸡蛋红烧猪蹄】 鸡蛋红烧猪蹄怎么做]( "鸡蛋红烧猪蹄的做法 鸡蛋也买萌【鸡蛋红烧猪蹄】 鸡蛋红烧猪蹄怎么做")
鸡蛋红烧猪蹄的做法 鸡蛋也买萌【鸡蛋红烧猪蹄】 鸡蛋红烧猪蹄怎么做
02-25食材明细主料猪蹄（一只）鸡蛋（4个）辅料生姜（一大块）配料李锦记红烧汁（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋红烧猪蹄的做法步骤1、准备材料：猪蹄一只，斩件洗净。鸡蛋4个。生姜一大块切片。李锦记红烧汁。2、... -
![黄芪肉骨猪蹄怎么做 黄芪肉骨猪蹄的做法]( "黄芪肉骨猪蹄怎么做 黄芪肉骨猪蹄的做法")
黄芪肉骨猪蹄怎么做 黄芪肉骨猪蹄的做法
02-23“猪蹄是每周菜单上的必备。今天用黄芪和当归煮一锅适合女生的营养猪蹄，未免单调又多加入几块肉骨，不爱中药味的也尽管试试这样的组合，汤头变得丰富鲜美，爱吃肉还是补充胶质，也一举两得了。只是为了赶时间，没能用砂锅慢火煲... -
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红烧芋头猪蹄怎么做 红烧芋头猪蹄的做法
02-28“好久没发表了……今天老公说想吃猪脚跟芋头，下午有时间就边做边拍了图……”食材明细主料猪蹄（半只）辅料芋头（一个）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）桂皮（适量）八角（适量）生姜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）醋（适量）老抽（适量）冰糖（适量）微辣（口味）烧... -
![红焖猪蹄的做法 【闽菜】红焖猪蹄 红焖猪蹄怎么做]( "红焖猪蹄的做法 【闽菜】红焖猪蹄 红焖猪蹄怎么做")
红焖猪蹄的做法 【闽菜】红焖猪蹄 红焖猪蹄怎么做
02-29食材明细主料猪蹄（1个）水发香菇（适量）辅料栗子肉（适量）葱结（适量）姜结（适量）八角（适量）陈皮（适量）花椒（适量）老抽（适量）料酒（适量）湿淀粉（适量）白糖（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）咸甜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红焖猪蹄的做法步骤1、准备的材料... -
![香辣山楂猪蹄怎么做 香辣山楂猪蹄的做法]( "香辣山楂猪蹄怎么做 香辣山楂猪蹄的做法")
香辣山楂猪蹄怎么做 香辣山楂猪蹄的做法
02-23“家里的餐桌上有好久没有家乡风味的菜了，好想吃点香香辣辣的了，打定主意今天做个香辣猪蹄，想起昨天在超市看到货架上有红艳艳的山楂，突然灵机一动，这酸酸甜甜的小精灵，刚好可以入我的香辣猪蹄了。嗯，这样想着，就马上行动了，一... -
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黑豆猪蹄卷怎么做 黑豆猪蹄卷的做法
02-27“黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。多吃黑豆多吃粗粮啊，今天做的黑豆猪蹄卷，看着好可爱啊，材料黑豆面粉150克小麦面粉450克酵母6克温水300毫升糖20克盐4克”食材明细主料黑豆面粉（150克）小麦面粉（450克）辅料温水（300毫...
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