红枣花馒头的做法步骤的知识精选

“红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长...

“我人生最大的窘境，就是即使伤心也不会降低食欲。”食材明细主料红糖（135g）开水（400ml）酵母（6g）面粉（750g）辅料大枣（6个）调料植物油（少量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖大枣开花馒头的做法步骤1、准备135克红糖。2、锅内...

“很多那才能从跟我一样不太喜欢吃红枣，可是红枣的好处众所周知，所以红枣加麸子整出来的馒头很适合我们这种女女吃。首先要把面粉、麸子和酵母粉混合发酵，红枣去核切碎。”食材明细主料面粉（适量）麸子（适量）辅料红枣（适量）甜味...

“年的脚步越来越近了；年，是中国人心中非常隆重的节日。记得小的时候，快过年时，妈妈就蒸上些花样馒头，大枣馒头，在过年的时候全家吃。今天，我也学着妈妈的样子，用雪花粉做出我家的年味，蒸了这红枣胖馒头，又盖上个红红的福字，寓意...

“北方人一到过年就会蒸各种花式馒头，寓意好，颜值高，还好吃。”食材明细主料面粉（200g）红枣（21颗）辅料酵母（2g）泡打粉（2g）白糖（5g）温水（110g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花开富贵红枣馒头的做法步骤1、面团食材一起放入面包桶，...

“一团面，一把红枣，一根擀面杖，一双筷子，就可以做的枣花馒头。”食材明细主料面粉（200克）南瓜泥（120克）辅料酵母（2克）白糖（少量）红枣（一大把）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枣花馒头的做法步骤1、面粉，酵母，白糖混合，再用南瓜泥和成...

“今天的馒头可不是普通的白胖子而是觉醒后的——红糖开花枣馒头斤胖胖把自己公众号的内容搬来给大家看啦~欢迎关注微信公众号饮食学堂（yinshixuetang）”食材明细主料面粉（500g）大枣（10个）红糖（50g）发酵粉（5g）牛奶（适量）辅料水（适...

“闺女特别爱吃红枣。我就想了这样做枣香浓郁的，颜值特高的枣花卷”食材明细主料白面（500ml）红枣粉（200ml）辅料沧州小枣（200ml）安琪酵母粉（10ml）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枣花馒头的做法步骤1、面发好后，切成小段，然后搓...

食材明细主料小麦粉（300g）酵母（3g）红枣碎（70g）辅料糖（5g）水（80ml）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣碎馒头的做法步骤1、准备所有材料，面粉300克，糖5克，水80克（温水），酵母3克，红枣碎70克（11粒大枣）2、1将红枣切碎，我用了11粒大枣2将酵...

“最具年味的馒头哈！颜色红红火火的鲜艳亮丽，口感香甜软糯！”食材明细主料酵母（3g）温水（适量）普通面粉（300g）细砂糖（10g）辅料山西小红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣馒头的做法步骤1、面粉中加入酵母，小碗中倒入细砂...

食材明细主料普通面粉（350g）辅料红糖（60g）白砂糖（15g）红枣（8个）调料酵母（4g）食用油（10g）盐（一克）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖红枣馒头的做法步骤1、红糖块和180克清水倒入小奶锅中，开中小火，烧至红糖块完全融化，放凉至常温备...

“快到春节的前几天，家家户户也开始准备馒头，一般都准备个十天一个星期的，然后大家就有时间开始串门了。过节和吃肯定是分不开的。花样馒头就是锦上添花的一种食物。”食材明细主料面粉（400克）枣（150克）辅料酵母粉（4克）食用色...

食材明细主料面粉（1000g）辅料酵母（7g）红枣（适量）白糖（适量）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣馒头的做法步骤1、揉成光滑的面团，放在室温处发酵。另外把红枣去核切成碎丁。2、发酵成两倍大就可以了，这时候把红枣碎...

食材明细主料面粉（400g）红糖（90g）开水（210g）油（20g）酵母粉（5g）红枣（适量）辅料小苏打（3g）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖红枣开花馒头的做法步骤1、红糖倒入碗中。2、用开水冲泡开，晾至35度左右。3、放入酵母粉。4、倒入面粉中...

“这是跟面点师傅学做的红糖开花枣馒头，晚上做，早上吃，补气血，能量满满的早餐点心。”食材明细主料中筋面粉（500克）酵母粉（10克）温水（（调酵母水用）40克）红糖（150克）热开水（（调红糖水用）160克）红枣（（去核）65克）辅料小苏打（3克）泡打粉（6克）甜香（口...

“传统的馒头加入红枣瞬间变成了一朵美丽的红枣馒头花，口感香甜松软真的特别好吃的。”食材明细主料面粉（1碗）南瓜泥（1碗）辅料白砂糖（40g）红枣（适量）酵母（5g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣馒头花的做法步骤1、南瓜去皮切...

“今天是腊月廿八，我国农历十二月二十八的俗称，汉族春节传统习俗之一。有关这一天的汉族民谣有“腊月二十八，把面发”、“腊月二十八，打糕蒸馍贴花花”。汉族民间风俗传统到了农历的腊月二十八无论是发面还是做馍，各家各户...

“秋季正是吃南瓜的季节，今天用南瓜做了开花馒头，再加几个红枣，个个开花朵朵、蓬松宣软、香甜可口，太好吃了。”食材明细主料南瓜（1块）面粉（600g）辅料红枣（6个）调料酝酵（适量）白糖（1勺）小苏打（少许）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）...

食材明细主料面粉（500克）酵母（5克）红糖（90克）小苏打（3克）辅料开水（270克）植物油（30克）大枣丁（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖大枣开花馒头的做法步骤1、成品图。2、开水270克，红糖90克化开，放凉加入酵母化开，加入面粉，植物...

“记得小时候每逢年关，家里都要蒸上几锅枣花馒头，年鱼、喜点，荷叶，把形的，各种各样。揉面，得硬，硬到面在板上不用洒粉，都不会粘；揉到使傻劲，手掌都起了泡。最爱在出锅的馒头上，拿着花模，盖上红粉粉的花印。蒸好的馒头，装进一口大缸...

食材明细主料中筋面粉（适量）辅料红枣（适量）红糖（适量）酵母（适量）水（适量）原味（口味）未知（难度）红枣红糖馒头的做法步骤1、红枣切小块用热水泡十分钟。2、加入适量红糖打成泥。3、将红枣红糖泥混入面粉里，35度温水融化酵母，拌成面絮！面...

红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食...

“馒头又叫“馍”“馍馍”“蒸馍”，主要是把面粉经过发酵后蒸制而成的食品。馒头也是我国传统的主要面食，根据风味、口感不同可分为硬面馒头、软面馒头、杂粮馒头等。”食材明细主料中筋面粉（1公斤）辅料活性干酵母（10克）海...

食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）红糖（40g）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖枣花馒头的做法步骤1、面粉和酵母混合，加红糖水和成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。2、发酵好的面团。3、红枣清洗。4、面团取出放...

“馒头是我国最为主要的面食之一，特别是在我国的北方地区比较流行，醒面是蒸馒头的关键工序之一，醒面的效果直接影响着馒头的质量，一般都是采用酵母醒面，酵母通过醒发产气，使得蒸出的馒头饱满松软。另外，为了蒸好馒头，还可以使...