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蔬菜海鲜锅的做法 塔吉锅之蔬菜海鲜锅 蔬菜海鲜锅怎么做
02-28“这款塔吉锅造型独特、可爱而且环保时尚，让你看一眼就爱上它。其锅盖的独特设计，确实比一般的锅更省油、省水、省时间！我很喜欢。”食材明细主料虾（适量）海蛎子（适量）香菇（适量）平菇（适量）金针菇（适量）油菜（适量）苔菜（适量）胡萝卜（适量... -
![塔吉锅什锦饭怎么做 塔吉锅什锦饭的做法]( "塔吉锅什锦饭怎么做 塔吉锅什锦饭的做法")
塔吉锅什锦饭怎么做 塔吉锅什锦饭的做法
02-24“老公带了个塔吉锅回来，塔吉锅！久闻大名！今晚牛刀小试，首次发布，有写得不好的请多担待，欢迎补充，哈哈！”食材明细主料南瓜（300克）玉米粒（200克）豌豆（200克）胡萝卜（一根）瘦肉（400克）辅料姜末（适量）葱末（适量）配料植物油（适量）酱油（适量）香麻油（适... -
![塔吉锅排骨焖饭怎么做 塔吉锅排骨焖饭的做法]( "塔吉锅排骨焖饭怎么做 塔吉锅排骨焖饭的做法")
塔吉锅排骨焖饭怎么做 塔吉锅排骨焖饭的做法
02-23“天天做饭，有时候还真不知道该做什么了。这是一到适合懒人制作的饭，超级方便又简单，有菜，有肉，有饭，也不用动火，只需15分钟一道美味的排骨焖饭就做好了。只要你会做米饭，那你就一定能做出这香味十足的排骨焖饭。”食材明细主... -
![海鲜塔塔 怎么做 海鲜塔塔 的做法]( "海鲜塔塔 怎么做 海鲜塔塔 的做法")
海鲜塔塔 怎么做 海鲜塔塔 的做法
02-01“恰逢双11，快递爆仓，我们做生鲜类的卖家聚暂不发货了，以免海鲜坏在路上，呵呵，所以没有发货，正好休息休息，做点好吃的犒劳自己前几天的辛苦付出。呵呵。大家也该陆续收到小策寄出的海鲜了吧，那就一起动手吧”食材明细主料面粉... -
![什锦鲜虾塔吉锅饭的做法 【什锦鲜虾塔吉锅饭】简单营养的一锅出 什锦鲜虾塔吉锅饭怎么做]( "什锦鲜虾塔吉锅饭的做法 【什锦鲜虾塔吉锅饭】简单营养的一锅出 什锦鲜虾塔吉锅饭怎么做")
什锦鲜虾塔吉锅饭的做法 【什锦鲜虾塔吉锅饭】简单营养的一锅出 什锦鲜虾塔吉锅饭怎么做
02-26“塔吉锅最早起源于北非摩洛哥。它的特别之处在于，使用尖帽型的盖子，不用水却可以做出料理。这是在水资源极度珍贵的摩洛哥才有的创意。经过改良后的塔吉锅却可以直接烘烤。而且食材不只限于摩洛哥料理，中华料理或者亚洲... -
![塔吉锅飘香鸡翅的做法 塔吉锅——飘香鸡翅 塔吉锅飘香鸡翅怎么做]( "塔吉锅飘香鸡翅的做法 塔吉锅——飘香鸡翅 塔吉锅飘香鸡翅怎么做")
塔吉锅飘香鸡翅的做法 塔吉锅——飘香鸡翅 塔吉锅飘香鸡翅怎么做
01-11食材明细主料大蒜（2-3头）洋葱（半个）鸡翅中（10个）胡萝卜（1根）辅料东谷一品鲜酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）黄酒（适量）糖（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）塔吉锅飘香鸡翅的做法步骤1、鸡翅中正反面割出两个小口方便入味（放入蚝油、... -
![塔吉锅焖鸡翅的做法 鸡翅焖锅（塔吉锅版） 塔吉锅焖鸡翅怎么做]( "塔吉锅焖鸡翅的做法 鸡翅焖锅（塔吉锅版） 塔吉锅焖鸡翅怎么做")
塔吉锅焖鸡翅的做法 鸡翅焖锅（塔吉锅版） 塔吉锅焖鸡翅怎么做
01-28“塔吉锅起源于北非摩洛哥，因煮食效率高且美味，从而风靡全球。其特别之处在于使用尖帽型的盖子使得蒸汽循环上升，在烹调过程中只需要少量水，可以最大程度地保持食物的原汁原味和营养。对于生活节奏快的都市人来说，无需厨艺... -
![塔吉锅什锦芋头饭的做法 【如花美眷】塔吉锅美食---塔吉锅什锦芋头饭 塔吉锅什锦芋头饭怎么做]( "塔吉锅什锦芋头饭的做法 【如花美眷】塔吉锅美食---塔吉锅什锦芋头饭 塔吉锅什锦芋头饭怎么做")
塔吉锅什锦芋头饭的做法 【如花美眷】塔吉锅美食---塔吉锅什锦芋头饭 塔吉锅什锦芋头饭怎么做
02-28“用塔吉锅已经做了几次了，我每次我都是将喜欢的食物放入锅内码好，只要掌握好食材需要的时间，美味的塔吉锅饭菜，就很快可以出锅了，特别经济健康营养。不用油（为了更适合亚洲人的口味和习惯，或加少许油），蔬菜可以吃个够。对于我... -
![蔬菜海鲜涮涮锅的做法 【蔬菜海鲜涮涮锅】---好吃健康不油腻，再吃也不发胖哦 蔬菜海鲜涮涮锅怎么做]( "蔬菜海鲜涮涮锅的做法 【蔬菜海鲜涮涮锅】---好吃健康不油腻，再吃也不发胖哦 蔬菜海鲜涮涮锅怎么做")
蔬菜海鲜涮涮锅的做法 【蔬菜海鲜涮涮锅】---好吃健康不油腻，再吃也不发胖哦 蔬菜海鲜涮涮锅怎么做
02-24“今天休息，本想出去吃个自助火锅，又怕太热闹了，还是自己买材料回来做吧。于是，一家三口出去兜了一圈，把材料买了一大堆回来。其实，从小时侯开始，我妈妈就做火锅给家里人吃，不过我们那时候的叫法是“打边炉”，因为是用一个小火... -
![塔吉锅猪肉菜花怎么做 塔吉锅猪肉菜花的做法]( "塔吉锅猪肉菜花怎么做 塔吉锅猪肉菜花的做法")
塔吉锅猪肉菜花怎么做 塔吉锅猪肉菜花的做法
02-25“这个微波炉版的塔吉锅是我用美食天下的积分换的。样子很漂亮，也很实用。用它和拉兹美斯橄榄油结合做了一道猪肉菜花，猪肉是朋友自养的有机猪肉，菜花也是买的有机菜花，菜花吃起来脆脆的非常好吃。”食材明细主料菜花（300g... -
![牛肉豆腐蔬菜煲的做法 【塔吉锅】---牛肉豆腐蔬菜煲 牛肉豆腐蔬菜煲怎么做]( "牛肉豆腐蔬菜煲的做法 【塔吉锅】---牛肉豆腐蔬菜煲 牛肉豆腐蔬菜煲怎么做")
牛肉豆腐蔬菜煲的做法 【塔吉锅】---牛肉豆腐蔬菜煲 牛肉豆腐蔬菜煲怎么做
02-28食材明细主料豆腐（一块）牛肉（一小块）洋葱（半个）黄瓜（一节）胡萝卜（一节）麦豆（适量）辅料小米椒（四个）香菜叶（装饰用）配料欣和豆瓣酱（一汤匙）郫县豆瓣酱（一汤匙）盐（半茶匙）淀粉（适量）清水（一碗半）酱香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）牛肉豆腐蔬菜煲的... -
![塔吉锅 牛肉杂蔬怎么做 塔吉锅 牛肉杂蔬的做法]( "塔吉锅 牛肉杂蔬怎么做 塔吉锅 牛肉杂蔬的做法")
塔吉锅 牛肉杂蔬怎么做 塔吉锅 牛肉杂蔬的做法
01-13食材明细主料青菜（适量）冬瓜（适量）豆腐（适量）平菇（适量）鸡蛋丝（适量）牛肉（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）香其酱（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜末（适量）葱花（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）塔吉锅牛肉杂蔬的做法步骤1、热锅，倒油，... -
![塔吉锅腊饭怎么做 塔吉锅腊饭的做法]( "塔吉锅腊饭怎么做 塔吉锅腊饭的做法")
塔吉锅腊饭怎么做 塔吉锅腊饭的做法
02-05“塔吉锅产于北非摩洛哥也叫微压力锅，在烹调过程中只需要少量的水分，水汽会均匀的洒落在食材上，可以最大限度的保持食材的原汁原味和它的营养，今天就教大家一道既简单又可以发挥塔吉锅特点的家常料理~”食材明细主料米（300... -
![蔬菜火锅的做法 平民蔬菜大翻身之蔬菜火锅 蔬菜火锅怎么做]( "蔬菜火锅的做法 平民蔬菜大翻身之蔬菜火锅 蔬菜火锅怎么做")
蔬菜火锅的做法 平民蔬菜大翻身之蔬菜火锅 蔬菜火锅怎么做
02-28“说实话，我是一个可别讨厌油烟的女孩！我怕做饭饭之后身上有油烟味！我也不喜欢下厨房，做那种很油烟的菜！但是呢，我就是特别喜欢看菜谱！特别喜欢研究菜谱！今天给大家一道做饭饭之后身上没有油烟味的菜！O(∩_∩)O~~”食材明细主... -
![塔吉锅之剁椒兔丁怎么做简单又美味]( "塔吉锅之剁椒兔丁怎么做简单又美味")
塔吉锅之剁椒兔丁怎么做简单又美味
11-12准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：适量兔子：半只蘑菇等等自已喜欢的菜：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量剁椒：适量具体步骤1.把兔丁用料酒、孜然、五香粉、胡椒、盐、酱油码一个小时... -
![塔吉锅菜谱(17)三元海鲜乱炖怎么做简单又美味]( "塔吉锅菜谱(17)三元海鲜乱炖怎么做简单又美味")
塔吉锅菜谱(17)三元海鲜乱炖怎么做简单又美味
01-18准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：500姜：3片黄椒：1根青椒：1根虾肉：175鲜尤：二只辅料料酒：2汤匙（30ml）盐：适量胡椒：适量植物油：少许淀粉：适量酱油：适量醋：适量糖：适量鸡高汤：一碗老干妈豆豉辣酱：30具... -
![塔吉锅凤歌鸾舞的做法 【塔吉锅】【如花美眷】【【保证让你爱上它】凤歌鸾舞 塔吉锅凤歌鸾舞怎么做]( "塔吉锅凤歌鸾舞的做法 【塔吉锅】【如花美眷】【【保证让你爱上它】凤歌鸾舞 塔吉锅凤歌鸾舞怎么做")
塔吉锅凤歌鸾舞的做法 【塔吉锅】【如花美眷】【【保证让你爱上它】凤歌鸾舞 塔吉锅凤歌鸾舞怎么做
02-28“鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”。鸡的翅膀。肉少，皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；膀尖，鸡翅第一关节处至膀尖，骨多肉少。看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨... -
![塔吉锅焗蔬菜羊排怎么做 塔吉锅焗蔬菜羊排的做法]( "塔吉锅焗蔬菜羊排怎么做 塔吉锅焗蔬菜羊排的做法")
塔吉锅焗蔬菜羊排怎么做 塔吉锅焗蔬菜羊排的做法
02-28“中西结合美食制作“塔吉锅焗蔬菜羊排”今天，再用塔吉锅制作一道美食。这款美食是使用家用烤箱利用焗烤的方法制作的。由于塔吉锅的盖子太高烤箱无法容纳，因此换成了铝箔纸来进行保温，效果也不错！这道美食是西菜中做，叫做... -
![塔吉锅麻婆豆腐怎么做 塔吉锅麻婆豆腐的做法]( "塔吉锅麻婆豆腐怎么做 塔吉锅麻婆豆腐的做法")
塔吉锅麻婆豆腐怎么做 塔吉锅麻婆豆腐的做法
01-08“豆腐”食材明细主料豆腐（一块）辅料口蘑（3朵）肉馅（少许）郫县豆瓣酱（一勺）酱油（一勺）料酒（一勺）白糖（一勺）花椒粉（半勺）葱花（少许）盐（少许）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）塔吉锅麻婆豆腐的做法步骤1、豆腐切小块焯水... -
![塔吉锅酱汁鸡块怎么做 塔吉锅酱汁鸡块的做法]( "塔吉锅酱汁鸡块怎么做 塔吉锅酱汁鸡块的做法")
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02-23“塔吉锅最早起源于北非摩洛哥。它的特别之处在于，使用尖帽型的盖子，不用水却可以做出料理。这是在水资源极度珍贵的摩洛哥才有的创意。经过改良后的塔吉锅却可以直接烘烤。而且食材不只限于摩洛哥料理，中华料理或者亚洲... -
![韩日蔬菜海鲜营养锅怎么做 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法]( "韩日蔬菜海鲜营养锅怎么做 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法")
韩日蔬菜海鲜营养锅怎么做 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法
01-08“制作方便，营养丰富，造型美观，味道鲜美”食材明细主料黄豆芽（500g）油菜（5颗）小白菜（5颗）香菇（5只）金针蘑（1把）五花肉（8片）黄蚬子（5只）大虾（10只）扇贝（6只）豆腐（半块）胡萝卜（半根）藕（半只）豆泡（10个）蛏子（8只）辅料韩式拌饭辣酱（2勺）郸县豆瓣酱（半袋）料酒（1... -
![塔吉锅之鲜美杂蔬怎么做 塔吉锅之鲜美杂蔬的做法]( "塔吉锅之鲜美杂蔬怎么做 塔吉锅之鲜美杂蔬的做法")
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02-28“来自北非摩洛哥的锅，很卡通的造型：尖尖的锅盖像顶帽子样盖在扁平的锅体上。锅体手感细腻滑润，肤如凝脂？我感觉就是异域版本的砂锅，不同的是这个塔吉锅是大底，锅边垂直，锅底直径与锅边的高度的比例比中式砂锅的要大，看来这种... -
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03-01“每次回家，老妈都会到我房间挤一晚，不管我怎么不愿意。这次也不例外，老妈美其名曰“以后嫁人了想和妈妈睡一起恐怕也没什么机会了”。不过事后细细想来，确实，在今后的日子里不知道能陪他们的时间还有多少。于是年三十，早早... -
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02-28“大米提前淘洗干净，用清水泡20分钟，让米粒吸点水这样方便焖饭。既然是用塔吉锅焖饭，那就的添加点蔬菜和肉类，这样米饭吸足了汤汁吃起来也就鲜美了。肉选五花肉，蔬菜选胡萝卜和西红柿。胡萝卜是溶脂性蔬菜可以吸收部分五花... -
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塔吉锅什锦焖饭怎么做 塔吉锅什锦焖饭的做法
02-28“营养美食制作“塔吉锅什锦焖饭”今天晚上下班后，收到了邮递来的塔吉锅。“塔吉锅”是一款仿日式多用途陶瓷类烹饪炊具，比砂锅干净易清洗。无论用它炖肉、焖饭或制作任何美食都可保持原汁原味儿，其分子结构要比砂锅细密...
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