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40分钟左右。打碎的牛里脊清洗干净去血水，凉一会然后放入蒸锅中，蒸锅加水煮开。水要一开始就加足，蒸的时间挺长的，别烧干锅。全程大火蒸40分钟就可以出锅吃了，刚出锅的牛里脊搭配着酱料一起更加美味。加点马蹄打碎会让口感更加好。
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