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雪莲子是什么
雪莲子是什么
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皂荚的果实。它是一种具有高热量,低蛋白的食物。具有非常高的
营养
价值
和食用价值。雪莲子的俗称是皂角米,可以用来
炖汤
,炖羹,炖
粥
,用途非常的广泛且受大众喜爱。
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雪莲子
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