说到雪莲肯定有不少的朋友们都听说过吧,因为雪莲是一种十分珍惜且稀有的药物,雪莲本身的营养价值不仅十分丰富,而且它的药用价值也可以说特别高了,是一款非常不错的保健药材,那么雪莲如此珍贵,雪莲保质期是多久呢?一起去了解一下吧。
一、雪莲保质期是多久呢
在保存得当的条件下,干燥的雪莲可以存放两到三年。若存放时间过长,雪莲颜色会加深,药效会降低。因此,不建议使用存放时间过长的雪莲。
二、天山雪莲怎么吃
1.生吃
从土里摘下来的雪莲果,只要冲洗干净表面的土,去掉外皮就可以当做是苹果啊、雪梨那样啃 来吃了。如果想雪莲果更甜一些,可以摘下来后防止2-3天,会让雪莲果变得更甜哦。
2.炒肉丝
经过翻炒的雪莲果甜味更加纯粹,连带着肉丝也似乎有了那么天山雪莲果一点甜蜜的滋味,配上一碗白米饭,很是开胃。
3.蒸炖
把雪莲果拿来蒸炖也是很好的烹调方式,特别是冬令进补时,在排骨汤里放入几块雪莲果一起炖煮,汤会更加香浓可口,还可以起到开胃健脾的功效。
4.做甜饼
还有一种方法是将雪莲果切碎后做成甜饼,因为它本身具有甜味,所以不必再另加砂糖调味,便成一道可口的品茶小点,而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理念。
三、雪莲有哪些功效作用
1.增强免疫力
对于增强免疫力,抗衰老来说,天山雪莲有着非常好的效果。它里面含有非常丰富的氨基酸和蛋白质,可以有效地帮助人调节身体内的酸碱平衡。一些免疫力低下,容易疲惫的患者,可以服用,之后会感觉到症状的明显缓解。
2.治疗肾虚
有一些患者腰膝酸软,甚至还伴有性功能减退,女性则表现为月经异常,这些都是肾虚所导致的。天山雪莲是很好的补品,可以有效改善肾虚问题。
3.抵挡紫外线
尤其是夏天,如果长期被紫外线照射,容易损害皮肤,造成黑色素沉淀,就是我们经常看到的长斑。天山雪莲中所含的成分刚好可以帮我们抵挡紫外线的伤害,所以也间接有了祛斑美容的功效。
4.治疗闭经
把天山雪莲煎服,可以通经活络,有效地改善女性小腹冷痛还有风湿性关节炎等问题。
雪莲保质期是多久呢?相信对这个问题有疑问的朋友们在看完以上的介绍之后,应该知道雪莲的保质期是多久了吧,正常情况下,干燥的雪莲保存个两三年是没有问题的哦,但是不可以放得更久,不然影响雪莲的药效了哦,大家食用雪莲的时候一定要注意。