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“清淡营养粥。”
1、用高压锅煮好的白粥。
2、枸杞叶,瘦肉。
3、将一人份的白粥放入砂锅里中火煮滚。
4、粥再次煮滚放入姜丝。
5、放入瘦肉。
6、用筷子搅拌一下免得糊底。
7、待瘦肉完全熟后放入枸杞叶,调盐,油。
8、煮一分钟即可。
9、成品图。
10、成品图。
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