相信许多朋友们都有吃过巧克力，特别是喜欢吃巧克力的食客朋友们。巧克力确实有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。你们知道意大利巧克力有哪些吗？意大利作为巧克力之都，有许多著名的品牌，那么一起来看看吃巧克力的好处吧。
一、意大利巧克力
1、佩鲁贾的BACI巧克力
这款巧克力其实主要没什么不同。但是，它的独特之处在于每一个巧克力糖纸上都印有一句情诗，所以吃起来是别样的风味。
2、费列罗巧克力
这款巧克力赢在口味，是椰子，榛子和黑巧克力口味的，而且比较香糯，在宝装饰也有自己独特的风味。值得大家去品鉴一番。
3、意大利的健达缤纷乐巧克力
这款巧克力的名字听起来是很一般，没有前两款的名字洋气。但是，这款巧克力的外层是一层威化巧克力，里面包裹着牛奶和榛果。味道香甜，吃过以后，唇齿之间都留有余香。但是不宜多吃，因为吃多了以后会有一种恶心的感觉。
4、leletti巧克力
这款巧克力比较偏向于原味，不像中国的巧克力，奶和糖会加的比较多，稍微苦一点，但是个人觉得苦一点的巧克力更好吃，更有巧克力该有的味道。不过，这款巧克力美中不足的一点就是价格稍微贵一点，不过只要是好吃的巧克力，价格都会贵一点。
二、吃巧克力的好处
1、对心脏病和心血管血液流通有好处
最近的一项研究发现，黑巧克力有助于恢复动脉的活性，同时也可以防止白细胞粘附在血管壁上 - 这两种是最常见的动脉堵塞的原因。在“BMJ”上发表的研究表明，消费巧克力可以帮助将心脏病发展的风险降低三分之一 。 该报告在法国巴黎的欧洲心脏病学会大会上发表。
2、矿物质丰富
黑巧克力中含有有益的矿物质 ，有钾，锌和硒，100克黑巧克力(70%或更多)可提供铁17毫克 ，占RDA的67%。巧克力是补铁的来源之一。
3、它对你的皮肤有好处
黑巧克力中的黄酮醇可以保护皮肤免受太阳的伤害 (尽管您可能会更喜欢涂抹一些防晒霜)。
4、它可以帮助你减肥
吃巧克力可以减肥吗?巧克力真的可以帮助你减肥 神经科学家威尔·弗勒(Will Clower)说，在饭前20分钟吃一些巧克力，就会引发大脑中的激素刺激饱腹中枢，说“我已经饱了”，减少了你随后摄入的食物量。 同样的机制完成膳食摄入可以减少随后的零食的摄入。
意大利巧克力有哪些？上述已经给大家详细介绍了，其实有些品牌大家应该都听过，只是不知道产自意大利。没关系，现在你知道了，相信大家看完之后对吃巧克力的作用功效也有了一个更加全面的认识和了解，希望各位食客朋友们能品尝各种各样的巧克力哦。
