女人爱美，可谓无所不用其极，贴的，喷的，涂的，口服的，总之，美的要求有多高，途径就有多少条。女为悦己者容，且不说悦不悦别人，拥有美丽的女人就是拥有高度的自信，所以，如果这世上有一条路没有尽头，有可能就是爱美之心的路，多少经验前赴后继，让女人奉若神明。
红糖和大枣对女性来说都是很好的滋补食品，能够很好的补气血，特别是女性月经期间也可以喝一些红糖大枣水，也能够有效的缓解痛经的症状，还能够调理月经不调，但是有的人就不适合在月经期间服用，以免过多的出血，让我们看看红糖大枣水的功效。
红糖的营养分析
红糖是女人服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。
民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤，去邪避恶，生淡熟食，醋、酱、糟、盐、蜜煎，调和，无不宜之，可蔬可和、可果可药，其利搏矣。
中医学认为，夏季人体内的阳气外走，腹中相对偏寒，所以夏天在大枣红糖水里适当加些生姜片，对人体健康有益。
红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌症的，如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。
大枣红糖水，可谓是一箭双雕，既能调理身体气血，又能美容养颜，大枣红糖水，让你越喝越美。
大枣的功效从来都是毋庸置疑的，直接食用，煲汤，熬粥，都是极佳的营养单品，加上红糖水饮用，更是起到事半功倍的作用。有时候我们常说，药补不如食补，必竟食补是更益于身体吸收。冰冻三尺，非一日之寒。滴水穿石，也非一日之功，所以任何一种形式的养生，都需要一点一滴的坚持，才能拥有健康好气色。大枣红糖水，你喝了吗？
