中国茶文化历史悠久，比较有名的如普洱茶，其产于云南地区，是我国有名的茶饮品。生普洱茶色呈绿色，熟普洱茶色呈红色，所以大多数人会将普洱茶归于红茶或绿茶，但还有人将其归于黑茶，那么普洱茶是红茶还是黑茶呢?让我们来了解一下吧。
一、普洱茶是红茶还是黑茶
在我国，以茶多酚氧化程度，可以将茶叶分为绿茶、黄茶、黑茶、青茶、白茶、红茶等六大茶类，那么普洱茶则属于黑茶，而不是依据汤色认为其是红茶或绿茶，所以小伙伴们别再认错了哦。
二、我国的茶品牌
1.大红袍
大红袍产于福建武夷山地区，茶色鲜艳，茶香浓郁，回味悠长。
2.铁观音
铁观音同样产于福建，属于乌龙茶，种植和生产历史悠久，品质超群，深受人们喜爱。
3.毛峰
毛峰产于产于安徽黄山，又名徽茶，中国传统名茶，属于绿茶，茶色绿中泛黄，茶香清新淡雅。
4.碧螺春
碧螺春产于江苏省吴县太湖洞庭山，属于绿茶，色泽翠绿，带有独特花香。
5.瓜片
瓜片产于安徽六安大别山，又名片茶，是中国传统名茶，茶叶形似瓜子，茶色嫩绿。味道醇香。
三、茶的功效
1.提神
茶叶中含有咖啡因与多无酚类结合成为复合物，冲泡后可是咖啡因的作用减缓而持续，喝茶可使人保持头脑清醒。
2.促进消化
茶叶中的咖啡碱和儿茶素具有助消化的作为用，同时茶叶中的某些物质具有溶解脂肪、帮助消化和消除口中异味的作用。
3.防暑降温
茶汤中含有多酚类、糖类、氨基等与口中唾液发生反应，可使口腔降温，同时含有咖啡碱具有调节体温的作用。
关于普洱茶是红茶还是黑茶大家都了解了吧。中国茶种类繁多，大家有兴趣的话可以多尝试几种。如今饮茶的主要人群不仅仅是中老年人，很多年轻人也开始饮茶，既是生活习惯，也是对宁静美好生活的向往，一杯茶可以让我们慢下来，享受生活。
