哪些人不适合食用紫苏 紫苏与什么相克

紫苏本身带有独特的香味，因此在日常生活中，人们经常会用紫苏的叶子来做菜，但是，众所周知，世界万物，相生相克，紫苏也有其相克的东西，那么紫苏与什么相克?哪些人不适合食用紫苏呢?如果了解紫苏的相克之物，将其避开，那么紫苏对人力还有很大好处的。

一、紫苏与什么相克

紫苏不仅是一种蔬菜，还可以帮助人体散去寒气;而螃蟹则是带有寒凉属性的食物，可以清热解毒。但如果要是一时疏忽将二者一同吃下，便会导致腹泻，与其到那时吃药，还是未雨绸缪为好。

紫苏不可以和鲫鱼一起吃，它们的食性也是一热一寒，当它们一起进入人体会产生多种有毒物质，很有可能让人体表面长出毒疮，不仅对我们的身体也是大为不利，也会影响外观，所以各位为了健康为了颜，都要记住这一点。

香蕉不可以和紫苏一起吃是因为香蕉中所含有的微量元素锌会与紫苏中的草酸发生化学反应生成草酸锌，而人体无法消化吸收这种物质，它会堆积在人体中加重血液循环与消化过程的负担，甚至危害神经。

紫苏虽与这些相克，但是吃对了也有很多好处。紫苏可以驱散体内寒气，促进人体发汗，若是和生姜一起服用，有益于风寒之症;紫苏还可以缓解脾胃气滞，对呕吐、胸闷也有效果。

二、哪些人不适合食用紫苏

紫苏作为一种中药出现在大家的视线中，虽然现在紫苏已经成为常见的蔬菜啦，但是很多人还是不应该吃紫苏的，比如身体很虚弱的人就不要吃紫苏，还有就是气虚贫血的人都应该少吃紫苏，因为紫苏会有发汗的作用。因此吃紫苏的时候会让身体里面有很多的汗，如果身体不强壮的话，吃紫苏会导致身体更加的虚弱。

经过介绍大家也应该了解紫苏与什么相克?哪些人不适合食用紫苏?紫苏有食用价值亦有营养价值，况且紫苏的全身都是宝，紫苏叶、紫苏梗和紫苏籽都有很高的药用价值。希望大家在食用紫苏之前一定要知道注意事项，安全健康的去食用，不然就像是在吃“毒药”一样。