夏天喝什么豆浆好

夏天天气炎热，大家都爱喝一些饮料来解渴。豆浆大家都知道是一款富含很高营养的饮品，是大家早餐必点食物之一，之前小编也给大家介绍过豆浆的很多做法和注意事项，不知道大家看完都记住了没有？下面小编就给大家介绍一下夏天喝什么豆浆好。

夏天喝什么豆浆好

一、绿豆豆浆

1、材料：湿黄豆2杯、湿绿豆1杯，薄荷叶少量

2、做法

（1）黄豆和绿豆浸泡

（2）黄豆绿豆洗净放入豆浆机，加水，开始制作;

（3）豆浆制作完后，泡入薄荷叶，过滤，喜欢甜的可以加糖

二、竹叶豆浆

1、材料：湿黄豆2杯，大米3/5杯，竹叶少量

2、做法：黄豆、大米放入豆浆机，加水到中水位线，开始制作。豆浆做好后，冲泡竹叶。

3、小提示

（1）竹叶不可直接与黄豆一起打浆，否则有股很浓的药味

（2）根据个人口感可适量添加糖;

（3）米豆浆过滤喝更爽滑，不过滤营养更好;

（4）竹叶可在中药店购买，量不用多，像放茶叶那么点就行了;

三、莲心豆浆

1、材料：湿黄豆2杯，大米3/5杯，莲心少量

2、做法：黄豆、大米放入豆浆机，加水到中水位线，开始制作。豆浆做好后，冲泡莲心。

四、椰汁豆浆

1、材料：椰肉、黄豆

2、做法：黄豆提前浸泡，量取2杯，椰肉切成小丁，也量取两杯。黄豆与椰肉一起倒入豆浆机，加水至水位线，开始制作，做完后过滤，一杯椰子豆浆就轻松完成了。

3、小提示

（1）很多人会问哪里买椰肉，其实一般超市都有买，包装好的，在零食区;

（2）制作时适当加点米，会使浆更浓更好喝;

（3）冰镇口感更佳，但是要记住，夏天最忌贪冷饮，吃冷饮时一不要冰得太冷，二每次量不要多。

五、山药薏米豆浆

1、材料：湿黄豆2杯，山药1杯，薏米半杯

2、做法：山药切成丁，与黄豆、薏米一起洗净，放入豆浆机，加水到中水位线，开始制作。

3、小提示

（1）此款豆浆口感比较润滑，适合长期喝。

（2）喜欢甜的人，如果目的为祛湿，一定要少放糖，糖吃多了对祛湿不利。

六、山药糯米豆浆

1、材料：湿黄豆2杯，鲜山药2杯，糯米1/5杯

2、做法：鲜山药切成丁，黄豆、糯米洗净，与山药一起放入豆浆机，加水到中水位线，开始制作。

3、小提示

（1）如果觉得鲜山药太难切，买干的山药也行，干山药1/2杯，

（2）根据个人口感可适量添加糖;

（3）过滤喝更爽滑，不过滤营养更好。

以上内容就给大家介绍了关于“夏天喝什么豆浆好”，不知道大家看完长了多少知识呢？夏天将至，大家还等什么，赶快动起手来做做看吧。每一款豆浆都有不一样的功效，大家都可以尝试做一做哦，心动不如行动，赶快动起手来吧。希望以上豆浆的做法能帮助到大家。