红糖我们都应该吃过吧，一般人也会备一些红糖在家里，以备不时之用。女性朋友对于红糖水那可谓是很熟悉了，生理痛的时候，喝一杯红糖水也会舒服很多。其实红糖除了这个功效，还可以驱寒，爱美的人也喜欢喝红糖水或者用红糖做一些面膜，因为红糖有美容的功效 。那么，红糖可以排毒吗？
一、红糖排毒吗
也许你有这样的经历，有些顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了，伤口处马上又红又肿，这时父母就会把一些红糖融化后涂在红肿处，过一会儿症状就会减轻。这就是千百年来妇孺皆知的用红糖排毒滋润的作用。
红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的解毒功效，能将身体中过量的黑色素从真皮层中导出，之后再通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。
红糖对动物的肿瘤具有抑制作用并且具有强效的抗氧化功能。蔗浆中更含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化的天然物质，经专家验证，这些物质对于抗衰老具有明显的作用。
直接食用红糖水或者或者将红糖制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，排毒美白的效果也是不错的。
近年，有日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的红糖排毒美白疗法中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。还原健康细胞，真正做到美白从细胞开始。如果你有条件，不妨每天喝一杯红糖水，既能排毒又能养颜美白，何乐而不为呢?
二、女性常喝红糖水的好处
1.红糖可调理月经
红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
2.红糖有利水利尿功效
(1)红糖水也可以加入枸杞、红枣、白木耳或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，而且在月经期间有助子宫废物排出，能缓解月经期的腹胀、腰紧症状。
(2)黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中气、补血的效果。
(3)取红糖、姜汁和番薯一同煮，不仅具有排毒养颜、通便润肠的养生功效更是一道别具风味的点心。
3.红糖可美容养颜
红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
4.暖胃
红糖水和姜茶一样，是性质比较偏热一点的饮料，长期喝红糖水，能够起到暖胃保健的作用。
5.补血
喝红糖水可以增加体内的铁元素含量，从而达到补血的作用。而且对于因为血气亏损而造成的面色暗黄、月经不调也能起到辅助治疗的作用。
6.美容
一些女性面色暗黄、苍白、没有血色，可以通过和红糖水来补充保养，能够使得面色红润有光泽，且皮肤的弹性也会有较大的提高。
7.驱寒
很多人体内湿气和寒气非常重要，表现为手脚皮发冷，经常感冒咳嗽，通过和红糖水，可以有效驱寒祛湿，起到一个平衡的疗效。
8.防低血糖
常喝红糖水，可以起到调节体内血糖含量的作用，一些长期低血糖的女性，头晕、眼花非常难受，那么，就可以通过常喝红糖水来调理。
红糖排毒吗？答案是：可以。红糖中有一种特殊的叫“糖蜜”的成分，有解毒的功效，可以导出黑色素，滋润排毒。红糖对于女性来说是很好的食品，既能美容养颜，还能调理月经、暖胃驱寒。对于那些气血不足的女人来说，常喝红糖水可以达到补气血、调节体内血糖的功效。因此，建议女性朋友们可以长期适当的饮用红糖水。
