金银花和鱼腥草都是我们平日里比较熟知的两种中药材植物，同时也有着一定的食用价值，很多人都会分别将它们泡水喝，这两者看起来似乎并没有什么交集，那么，大家知道金银花和鱼腥草能不能放在一起泡水喝呢？这样做对我们人体有什么好处吗？
一、金银花鱼腥草能一起泡水喝吗
鱼腥草可以和金银花一起泡水喝。 鱼腥草和金银花可以分别作为凉茶来喝，能清热解毒，金银花甘寒清热而不伤胃，这两者也可以一起泡水喝。
二、金银花鱼腥草泡水喝的好处
金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力。
鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
金银花和鱼腥草一起泡水和还具有清肺化热、止咳平喘、肺炎的作用，适合风热感冒、咳嗽、发炎的人食用。
三、金银花鱼腥草泡水的做法
1、准备鱼腥草30克、金银花10克、白糖30克，将鱼腥草、金银花洗净，去杂质。
2、将鱼腥草、金银花放入炖锅内，加水500毫升，用大火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤，去渣，在药液内加入白糖，搅匀即成。
四、金银花鱼腥草泡水的注意事项
鱼腥草味辛，性寒，归肺经，金银花也是寒性之物，两者虽然能一起食用，但是要注意不能食用过多，以免损伤肠胃，而且鱼腥草中所含马兜铃酸内酰胺，还有可能会导致肾脏纤维化和尿路上皮癌。
五、鱼腥草还能与哪些食材泡水
鱼腥草和不同的食药材搭配具有不同的作用。
1、鱼腥草和山楂炭水煎服，可以用来辅助治疗痢疾;
2、鱼腥草可以和细叶香茶菜水煎服，有治疗感冒发烧的作用;
3、鱼腥草和桔梗一起食用，对肺脓疡有一定的疗效;
4、鱼腥草与甘草、车前草配伍，可以辅助治疗急性支气管炎、咳嗽;
5、鱼腥草和蒲公英、忍冬藤泡水，能帮助治疗子宫内膜炎、宫颈炎、附件炎、赤白带、小腹痛。
由以上文章介绍的内容，我们不难发现，金银花鱼腥草是可以放在一起泡水喝的，尤其现在夏天到了，天气一天比一天炎热，这个时候为自己泡上一杯金银花鱼腥草水，不仅可以起到很好的清热去暑功效，同时还能够止咳平喘，有利于我们的身体健康。
