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“最近脾胃不太舒服,自己做点山药米糊,养一养。真材实料,材料可控。山药,小米养脾胃,枣香浓郁,甜香适口!”
1、原材料:大米,小米,糯米,茯苓,山药,大枣,枸杞。
2、清洗,控水。山药洗净就好,不用削皮。
3、放入热饮杯,倒入适量的水。
4、选择功能键“养生糊”
5、交个机器和时间,等着甜甜的山药红枣米糊成熟。
6、好了,甜甜的,香香的。虽然有枣皮,但是是喝不出来的,很细腻😄。
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