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“可以清肝泻火,清利湿热。”
1、去中药店买木棉花,夏枯草,茵陈,把这三样用清水稍微洗一下。
2、锅中加适量的纯净水。
3、盖上盖子大火煮开,转小火煮30分钟,焖10分。
4、煮好把渣隔離,茶水过滤出來,可以当一天的茶水饮用。
5、一道清热祛湿茶就完成了,茶色还美美的,多饮有益身体。
现在是多雨季节,湿气重,多为家人煮此茶饮,老少宜饮,祛湿气。
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