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“鱿鱼须Q筋,孜然味浓郁,辣得过瘾😋”
1、鱿鱼须用开水烫一下。
2、捞出控水。
3、青红椒切斜长丝,姜,洋葱切丝。蒜拍一下。
4、蚝油,韩式辣酱,甜面酱食用油各适量抓匀。
5、孜然粉,孜然粒,白芝麻。
6、抓匀。
7、青红椒丝,洋葱姜丝,蒜铺烤盘的锡纸上,锡纸四周折起,防止烤时汁液流到烤盘上。
8、鱿鱼须放上面。
9、烤箱200度预热5分钟,下盘,上下火烤20分钟即可。
10、装盘。
11、成品。
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