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“冬季吃萝卜养胃助消化。有些人不喜欢吃萝卜的气味,但是萝卜炖着吃味道不错,搭配什么炖就是什么味道。喜欢的试下。”
1、萝卜削皮切块
2、鸡腿切块,用水焯好了去除腥腻味
3、下锅翻炒,放料酒盐。
4、加水炖鸡腿。炖熟了捞出来另行做菜。
5、切好的萝卜块可以下锅炖了
6、盖上锅盖,大约15分钟左右加盐收汁即可。
7、分享
利用煮鸡腿的汤炖萝卜,不但吸收油脂,而且萝卜也好吃。
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