“超级香鲜的小炒。
磷虾干能够为人体起到补充营养、提供热量等作用,但不建议过量食用。磷虾干中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质,也含有一定量的钙、铁、锌、钾以及磷等微量元素,适量食用磷虾干,能够补充人体所需的营养物质以及微量元素,也可以对提高免疫力起到一定的帮助。磷虾干中的蛋白质能够在一定程度上促进人体骨骼的增长,脂肪以及碳水化合物可以为人体提供一定的热量,维生素对眼睛的发育能够起到一定的促进作用等好处。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)