“望潮就是章鱼、八爪鱼,望潮含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。。。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
千张结烧望潮的做法步骤
1、食材:望潮(已洗净)、千张结、姜片、桂皮、大料
2、将姜片、桂皮和大料搁入炒锅中。
3、随后,下入已洗净的望潮,加适量的料酒。
4、翻炒一下。
5、接着,合入千张结,加适量的酱油。
6、加适量的盐。
7、加适量的白糖。
8、调味烧煮开。
9、然后,烧煮至汤汁差不多了即成。