食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蛋白肉炒四季豆的做法步骤
1、食材:四季豆(已摘洗)、蛋白肉。
2、将蛋白肉用清水泡软。
3、将已摘洗好的四季豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。
4、起锅倒油烧热,下入焯好的四季豆和泡好的蛋白肉翻炒翻炒。
5、然后,加适量的盐。
6、加适量的酱油。
7、加适量的蚝油。
8、调味炒匀即成。
1、食材:四季豆(已摘洗)、蛋白肉。
2、将蛋白肉用清水泡软。
3、将已摘洗好的四季豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。
4、起锅倒油烧热,下入焯好的四季豆和泡好的蛋白肉翻炒翻炒。
5、然后,加适量的盐。
6、加适量的酱油。
7、加适量的蚝油。
8、调味炒匀即成。