西兰花炒腰果怎么做 西兰花炒腰果的做法

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

西兰花炒腰果的做法步骤

• 1、准备材料

• 2、西兰花掰成小块

• 3、锅烧热水

• 4、把西兰花绰熟

• 5、放入清水过一下

• 6、沥干水分备用

• 7、热锅入油,放入腰果翻炒几下

• 8、在放入西兰花,加一勺盐,翻炒几下

• 9、在放入半勺鸡精炒均匀即可