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1、适量塔菜准备就绪。
2、葱蒜切碎装盘中。
3、塔菜洗净干净控水备用。
4、锅预热入油烧热放入葱蒜爆香。
5、放入塔菜翻炒均匀。
6、加入蚝油继续翻炒一下。
7、出锅加盐即可。
8、快手低脂菜,简单又美味。
9、成品图。
我秋季燥热,多吃蔬菜有益健康哦!
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