欢迎来到香飘屋!
>
“孙同学天天嚷着要减肥,中午除了清炖汤,二个都是素菜,一个清炒菜心,一个蚝油扒花菇。去片吧。。。”
1、西兰花一朵
2、花菇水发
3、花菇切花,备用
4、西兰花白灼,3勺盐,油少许
5、料汁:蚝油、生抽、糖、水少许,调好备用
6、生粉加水调好芡汁,备用
7、蒜蓉爆香。。。
8、花菇放入翻炒,加入料汁和水,待收汁加入芡汁,翻炒后即可装盆
9、灼好的西兰花摆盘,将花菇放中央,瞧,漂亮吧。。。
图文推荐
相关文章