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主料
辅料
具体步骤
1.原料:香蕉 燕麦 牛奶
2.香蕉去皮切成段
3.牛奶倒入奶锅中煮沸
4.然后倒入燕麦片煮两分钟
5.放入香蕉继续煮两分钟
6.盛出稍凉后放入蜂蜜拌匀就可以吃啦
烹饪技巧
最后放蜂蜜的时候要等冷却一些再放哦,高温会破坏蜂蜜的营养价值。我用的是即食的燕麦片,不需要久煮哦。
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