关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>美食菜谱>#DIY#苦瓜煎蛋怎么做简单又美味

#DIY#苦瓜煎蛋怎么做简单又美味

香飘屋 人气:3.31W
#DIY#苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

苦瓜1根
鸡蛋 :2个

辅料

蒜 :适量
油 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

#DIY#苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材:苦瓜对半切开,去瓤,切成薄片,鸡蛋打散

#DIY#苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.热锅下油,放入蒜爆香

#DIY#苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.倒入苦瓜,翻炒几下

#DIY#苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.加入适量的盐

#DIY#苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.加入适量的鸡精,炒均匀

#DIY#苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.苦瓜炒至八分熟,大火改为中火,倒入蛋液

#DIY#苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.翻面煎,待两面都煎至呈金黄色时可出锅

烹饪技巧

怕苦的话,可以先把苦瓜用沸水焯一下,这样能减轻它的苦味倒入鸡蛋液时要把火关小点,不然容易煎焦

TAG标签:#煎蛋 #好吃 #苦瓜煎蛋 #diy #苦瓜 #