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许多人都认为香蕉和牛奶不能同时吃,否则会食物中毒。其实这是一种较为普遍的错误观念。牛奶和香蕉是很好的搭配,这道鲜榨牛奶香蕉汁,营养价值丰富,香蕉有很好的饱腹感,加上牛奶的香甜,最后再加上一点白糖或者是蜂蜜,早餐就可以了。是减肥人群的不错选择。
主料
辅料
具体步骤
香蕉去皮切成小块
将香蕉块,牛奶放入机器
将料理罐安在基座上
开动机器,美味的牛奶香蕉汁就出来了,最后加上一点蜂蜜就可以喝了。
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