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凉拌苦瓜(简单版)怎么做简单又美味

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凉拌苦瓜(简单版)怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟

主料

苦瓜1根

辅料

油 :适量
醋 :适量
糖 :适量
盐 :适量
辣椒 :适量

具体步骤

凉拌苦瓜(简单版)怎么做好吃又简单 第2张

1.苦瓜洗净,挖去中间的瓤

凉拌苦瓜(简单版)怎么做好吃又简单 第3张

2.切片

凉拌苦瓜(简单版)怎么做好吃又简单 第4张

3.冷水中泡15分钟

凉拌苦瓜(简单版)怎么做好吃又简单 第5张

4.放盐腌10分钟,倒出腌出的水

凉拌苦瓜(简单版)怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入白糖和醋

凉拌苦瓜(简单版)怎么做好吃又简单 第7张

6.淋上热油

烹饪技巧

苦瓜泡的原因是拔出苦味.拌苦瓜讲究的是酸甜苦辣咸。所以5种味道都要放一点

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