今天为大家介绍的是蒜苔火腿鸡蛋炒米 。大家平时肯定吃过炒饭，我最喜欢喝吧炒饭和咸菜放在一起，这样吃超级好吃还很下饭哦，让你胃口大增。而且蒜苔火腿鸡蛋炒米的营养很全面，又有蔬菜，也有火腿和鸡蛋。自己做超级简单哦，省时又省力。
主料
鸡蛋 ：2个蒜苔 ：200
米饭 ：1碗
辅料
食盐 ：适量调和油 ：适量
洋葱 ：适量
具体步骤
1.准备材料，蒜薹切粒，鸡蛋打撒
2.热锅烧油到七分热
3.倒入蛋液
4.迅速打撒后放在一边，并且倒入蒜苔，翻炒均匀后盛起
5.锅内重新放油爆香洋葱粒
6.放入米饭按压炒匀
7.倒入炒好的蒜苔鸡蛋
8.翻炒均匀后放盐调味就好了
