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地瓜粥实际上就是我们所谓的红薯,和米饭一起制作而成的,也是一款非常不错的食品,喜欢吃粥的人可以经常吃,红薯吃了,可以防止癌症的发生,还能起到减肥的作用,并且红薯的口感非常好,吃起来非常的甜,用来煮粥比较合适,深受人们的喜欢哟。
主料
辅料
具体步骤
1.剩米饭一碗,一个地瓜
2.地瓜洗净去皮切小块
3.把米饭和地瓜放入锅中,将适量的水
4.盖盖,接电源煮20分左右
5.一碗香喷喷的地瓜粥就做好了
烹饪技巧
地瓜去皮后易氧化,要放清水中防止变黑
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