美味的小米南瓜地瓜粥怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

南瓜含有维生素和果胶，味甘、性温，入脾，胃经具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；经常吃南瓜，对身体很有好处的哦！这份美味的小米南瓜地瓜粥，很适合拿来当早餐哦！甜甜的南瓜融入小米粥中，再搭配地瓜，喝上一口，感觉一整天的好心情都开启了。

主料

小米 ：适量
地瓜 ：适量
南瓜 ：适量

辅料

水 ：适量

具体步骤

准备好食材

把地瓜，南瓜，洗好切块，小米淘洗干净

等锅里的水开了，就把地瓜，南瓜，小米，放入锅内，盖上锅盖，煮半小时就好了

半小时后，小米地瓜南瓜粥就做好了