主料
鱿鱼一只 ：蒜苔少许 ：
洋葱两个 ：
青椒两个 ：
辅料
花椒 ：八角 ：
1.鱿鱼切花
2.水烧到80度 下锅焯一下
3.焯好的鱿鱼 沥干
4.热油起锅 炒蒜苔 洋葱 在倒入鱿鱼 放酱油 味达美 煸炒 再加入青椒
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回味无穷的炒鱿鱼怎么做简单又美味
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