家常洋葱炒秋葵是一道无论对男性还是女性来说都有补的家常菜哦,洋葱去菌,秋葵补肾,两者的味道结合起来也刚刚好,特别是正当青年的时候,应该多吃洋葱和秋葵,也能驱湿气,所以这是一道不仅有营养价值,还能治病的的菜肴哦,赶紧学起来吧。
主料
洋葱 :200秋葵 :200
辅料
酱油 :适量醋 :适量
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.秋葵洗净焯一下
2.洋葱切块
3.秋葵切片
4.锅底放油,放洋葱煸炒片刻
5.下秋葵煸炒一下
6.倒入酱油和醋,和少量水,翻炒均匀
7.关火后加入适量盐调味即可食用