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家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做简单又美味

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家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

黄秋葵炒鸡蛋是用黄秋葵和鸡蛋做的一道家常菜,很好吃,香喷喷的。每次回家都叫我妈做给我吃。黄秋葵是一种绿色蔬菜,含有丰富的维生素C,具有抗氧化防衰老和美容养颜的功效,鸡蛋则含有丰富的蛋白质,易于被人体消化吸收。妈妈们可以做来给孩子吃喔。

主料

鸡蛋 :2个
黄秋葵 :400

辅料

盐 :适量
水 :适量
油 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.把黄秋葵洗干净,备用

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.把黄秋葵切成段,然后控水备用

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.准备2个鸡蛋,然后打在碗里

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.把鸡蛋打成蛋液,鸡蛋里放适量盐

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.锅里放油,待油热之后准备炒菜

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.把鸡蛋液倒入锅中

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.然后不断翻炒

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.把黄秋葵倒入锅中,然后翻炒

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.放适量盐调味,然后放适量水,待菜煮熟之后关火,然后放适量鸡精调味即可

家常的黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第11张

10.这样一盘营养美味的秋葵炒鸡蛋就做好咯~~

烹饪技巧

鸡蛋里放适量盐,这样炒出来的鸡蛋比较嫩