关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>美食菜谱>营养的蟹味儿龙利鱼怎么做简单又美味

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做简单又美味

香飘屋 人气:3.12W
营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:40分钟

蟹味儿龙利鱼,大家可能会有疑问了,为什么龙利鱼会吃出蟹味儿呢?其实秘诀就在于这道蟹味儿龙利鱼的一道配菜,那就是蟹味菇的存在,蟹味儿龙利鱼中蟹味菇为这道菜品提供了亮点,为这道蟹味儿龙利鱼整体提鲜了,使得蟹味儿龙利鱼更上一层楼。

主料

龙利鱼 :400
青菜适量
蟹味儿菇 :300

辅料

盐,酱油,辣椒 :适量
葱,姜,蒜 :适量
糖,麻椒,胡椒粉 :适量
麻油,鸡精,料酒 :适量

具体步骤

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备龙利鱼

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.准备蟹味儿菇和青菜

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.将鱼切成小块

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.腌制鱼肉:加入盐,辣椒,葱姜蒜,酱油,糖,胡椒粉,料酒,土豆淀粉,腌制半个小时左右

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.锅中放水,花椒,蟹味儿菇,焯一下,至断生

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.焯好捞出

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.炒制:锅中放油,葱姜蒜,腌好的鱼

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.加入蟹味儿菇和青菜,辣椒

营养的蟹味儿龙利鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.(可适量加水)翻炒,加入麻油,盛出

烹饪技巧

腌鱼肉的时间稍微长一些