自制猕猴桃苹果汁怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

猕猴桃 ：2个
苹果 ：2个

辅料

温开水 ：适量

具体步骤

1.准备好猕猴桃和苹果

2.将猕猴桃和苹果去皮切成小块

3.将水果块放入豆浆机

4.倒入适量温开水

5.启动豆浆机开始工作

6.豆浆机工作结束，混合果汁就做好了，倒入杯中即可享用

烹饪技巧

吃了猕猴桃别马上喝牛奶猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。