主料
猕猴桃 ：两个苹果 ：一个
辅料
蜂蜜 ：适量饮用水 ：适量
具体步骤
1. 猕猴桃两个，切掉两边的蒂，准备一个勺子
2. 用勺子伸到皮里，顺着果皮转一圈，果皮就去掉了
3. 去掉的果皮很干净，再给第二个猕猴桃去皮，放到碗里备用
4. 用这种方法去皮真的很方便，不会切除多余果肉
5. 苹果猕猴桃全部切成小块儿
6. 都放入料理机中，放适量纯净水，蜂蜜，嫌酸的话可以多放一些，之后启动料理机打匀，就大功告成了。
7. 这种是没有去渣的，如果想要果汁，就在搅拌杯里放除渣网。
苹果尽量不要太酸，如果觉得算就多放蜂蜜
