现代生活追求健康，向往高品质生活，营养是日常绕不开的话题，这道代餐首选牛油果香蕉思慕雪，虽是甜品，却也具有极高的营养价值，适合追求轻食女性，将之作为日常餐饮，既可满足身体营养需求，也能满足身体美的需求，心动不如行动，小伙伴们，赶紧学起来。
主料
牛油果 ：1个香蕉 ：1根
牛奶 ：1盒
辅料
草莓 ：2颗台芒 ：1个
麦片 ：15
具体步骤
食材：牛油果一个、香蕉一个、牛奶一盒、麦片15克、草莓几颗、小台芒一个
将牛油果和香蕉切小段，放入料理机
加入牛奶
搅打至顺滑无块状
草莓切薄片
贴在玻璃杯壁上，压实
芒果切开，划十字刀，横切下来取小丁
在杯底放入麦片做底层
倒入混合的奶果昔，在表面撒上果肉和麦片装饰即可。
