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主料
辅料
具体步骤
1.所需食材清洗切块备用
2.腐竹泡水软化
3.锅内烧开水
4.放入芹菜
5.放入菜花
6.放入胡萝卜、黑木耳
7.放入腐竹
8.焯过水的食材,盛盘放入香油和食盐
烹饪技巧
蔬菜焯水的时候锅内滴入几滴食用油,会令食材更加鲜美。
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