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色香味俱全的蒜香茄子怎么做简单又美味

香飘屋 人气:2.22W
色香味俱全的蒜香茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

茄子500

辅料

盐 :适量
蒜 :适量
油 :适量

具体步骤

色香味俱全的蒜香茄子怎么做好吃又简单 第2张

1.洗干净的茄子和蒜头

色香味俱全的蒜香茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.茄子切好

色香味俱全的蒜香茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.蒜头切好

色香味俱全的蒜香茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅加油,下蒜粒爆香。

色香味俱全的蒜香茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.放入茄子

色香味俱全的蒜香茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.茄子炒到软的时候加入适量的盐

色香味俱全的蒜香茄子怎么做好吃又简单 第8张

7.加入盐后在翻一下就可以的了

烹饪技巧

茄子具有和中养胃作用,胃纳欠佳,食欲不振者尤宜服食