关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>美食菜谱>美味的香烤沙茶里脊怎么做简单又美味

美味的香烤沙茶里脊怎么做简单又美味

香飘屋 人气:1.7W
美味的香烤沙茶里脊怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:3小时20分钟

沙茶酱是一种鲜咸微辣的酱料,我个人是比较喜欢的。香烤沙茶里脊是我最近尝试用沙茶酱烹调的美食。制作简单,味道不错。要注意里脊肉的腌制时间要够长,这样才能让沙茶酱的味道完全进入肉中,肉才能进味。配上西兰花和胡萝卜属于荤素搭配。

主料

里脊 :150
西兰花 :50
胡萝卜 :50

辅料

沙茶酱 :20

具体步骤

准备材料,里脊肉切成薄片

里脊肉加入二勺沙茶酱

拌匀腌制二小时

胡萝卜切成片

西蓝花径切成片

取一勺沙茶酱,加入5克水拌一下

把所有材料放入铺了锡纸的烤盘,沙茶酱用刷子刷在胡萝卜和西蓝花径片上

烤箱210度预热十分钟后放入烤盘烤10分钟,然后翻一面再烤5分钟。